「AEDの使い方と怪我の応急処置方法」 の講習会

11月21日 水曜日に、豊能町消防署員様による

「AEDの使い方と怪我の応急処置方法」

の講習会が、地域開放室で開催されました。

 

2人1組になって、心肺蘇生トレーニングキットを使ってシミュレーションをしました。

救急蘇生法の１つである「胸骨圧迫」を行う際、

意外と力が必要なことに皆さん驚かれていました。

1分間に100～120回のテンポで5cmほど（単三電池１本分！）も

胸を圧迫する必要があるそうです。

この周辺のAED設置場所は、学校・スノーピークとのことです。

 

あと、口や喉などに異物が詰まった時は

意識がある時、子供の場合 前かがみにし

気道を確保し背中を叩きます。

大人の場合は後ろから抱え込み、みぞおち辺りを握りこぶしで圧迫するように突き上げると教えていただきました。

 

色々なお話をお聞きする事ができ、とても勉強になりました。

いざという時、命を救う為 速やかに行動に移せることもそうですが、周りの方の協力も大切な事もわかりました。

最後になりましたが、豊能町消防署員様、

参加して下さった保護者の皆様ありがとうございました。

教育懇談会「眠りとアロマテラピー -眠ることは生きること」

11月6日火曜日に教育懇談会が森町自治会館にて開催されました。

今回はアロマテラピーコンサルタントの木田順子先生をお招きして、「眠りとアロマテラピー -眠ることは生きること」と題した講演をして頂きました。

 

まずは質の良い眠りがいかに大切かということを科学的なデータを交えて教えて頂きました。

更に、日頃の生活で何気なく行っている様々な事がいかに眠りの妨げになっているのか、特に「光」に注意しなければならない事など新しい発見がたくさんのお話しを伺えました。

 

後半はアロマテラピーについて。質の良い眠りの助けになる精油の種類や様々な使い方、本格的な方法から身近な道具で簡単に取り入れられる方法まで、沢山お聴きする事が出来たのは楽しく皆さん興味津々なご様子でした。

代表的な精油の香りや、ハンドバスなども体験する事が出来て、あっという間の90分。

 

最後になりましたが、遠方からお越し頂いた木田先生、参加して下さった保護者の皆さまありがとうございました。