つりあし 2014年10月03日 | 日常の出来事 最近足がつって目がさめることがある。 昔はそういう話を聞いた時、 全く理解できず自分には無関係と思っていた。 しかしどういう原因かは分からないが、 最近立て続けにそういうことが起きる。 別に運動してるわけじゃないのに。 そこで調べると、 栄養バランスの崩れと疲労が原因みたいですね。 何でもかんでも栄養が必要な人間なんですね。 体が資本という、 無視し続けた格言がだんだん重たくなってくる . . . 本文を読む
