アロマ

不眠対策として最近はアロマが欠かせない。

寝付きが異様に悪い僕は色々とあの手この手で必死に逆睡魔と戦って来ました。

最近は多少安定して眠れますがやはり眠れない夜はしんどい。

気のせいかもしれませんが、アロマを使うようになってからは比較的早めに眠れている気がします。

昔の恋人がアロマつけたら僕が嫌がって怒ってたりしたことを
今更ながら反省しています。


そんなわけで僕が比較的眠くなるモノ
・アロマ
・クラシック音楽
・歌詞カード読み
・ドラクエのレベル上げ
・クリアしたゲームの説明書読み