昨日は、寒風に吹きさらされた。外を出歩くことも少なかった。
今朝、目が覚めたのは８時。起き出したのは９時である。昨晩、寝付きが悪かったので、精神安定剤を服用したのが効き過ぎた。
思い当たる理由はそれだが、こういう時間に起きると、一日が台無しになる。起床時間は一定であるのがいい。
生活に締まりがなくなり、体調も崩れるからだ。退職して、年金生活者になってもっとも困ることは、生活に区切りがなくなることである。
朝、６時半に起きて、７時半から通勤というリズムは、働いているときはつらかったが、実は、体にも精神にも有益だったと思う。
時間に区切りをつけることは必要だ。精神的にはある程度のストレスがあることも必要だ。
年金生活には、区切りがない。生活の時間が淡々と流れ、一日の頭も尻尾もなくなる。
この状態が高じると、時間が早く過ぎたとか遅く過ぎたという感覚も失われる。
中年になった時、１年がアッという間に過ぎると感じたものだが、今ではその感覚はなくなった。
もうすぐ年が明けるが、今年１年が早く過ぎたという気がしない。遅く過ぎたという気もしない。
時の流れから離れてしまったらしい。
今朝、目が覚めたのは８時。起き出したのは９時である。昨晩、寝付きが悪かったので、精神安定剤を服用したのが効き過ぎた。
思い当たる理由はそれだが、こういう時間に起きると、一日が台無しになる。起床時間は一定であるのがいい。
生活に締まりがなくなり、体調も崩れるからだ。退職して、年金生活者になってもっとも困ることは、生活に区切りがなくなることである。
朝、６時半に起きて、７時半から通勤というリズムは、働いているときはつらかったが、実は、体にも精神にも有益だったと思う。
時間に区切りをつけることは必要だ。精神的にはある程度のストレスがあることも必要だ。
年金生活には、区切りがない。生活の時間が淡々と流れ、一日の頭も尻尾もなくなる。
この状態が高じると、時間が早く過ぎたとか遅く過ぎたという感覚も失われる。
中年になった時、１年がアッという間に過ぎると感じたものだが、今ではその感覚はなくなった。
もうすぐ年が明けるが、今年１年が早く過ぎたという気がしない。遅く過ぎたという気もしない。
時の流れから離れてしまったらしい。
