zumba!

今日は友達も一緒に前から気になっていた「Zumba」に行ってきました
zumbaはラテン音楽に合わせて、１時間、体を動かすエアロビクスです。
久しぶりの運動だったので、体力持つかな～と心配でしたが、やってみるとこれが、楽しくて！！
１時間あっという間でした

今日行った所は、１回だけでも行けて、その場合は＄１２払えばいつでも予約なしで行けるみたい
残念ながらレッスンスケジュールが、私が定期的には行けないスケジュールになっているので、ここのスタジオは時々しか行けなそうだけど
あちこちのコミュニティーセンターなどでもやっているようなので、私が行ける時間（ベイビーとポールだけで過ごせる時間）にレッスンをやっているところが見つかるといいな～

友達と一緒だと、さらに楽しいと思います
続けられたらいいな～