はじめの一歩

今日はまた指圧に行ってきました。先日、腰の調子が良くなった日、調子に乗って来てくれた子供とジャンプ♪ジャンプ～♪と遊んでいたら翌日、足の方に痛みが来て・・・車のクラッチが辛い状況でしたが、先生のマッサージ効果もあってか、また腰の調子が良くなってきたので、『ビリーのブートキャンプ』にPaulと挑戦してみちゃいました☆

先日友達からもらって、ずっとやってみたくて
でも動きによってはまだ腰に来るので、今日は無理をせずできるものだけ
少しずつまた運動モード再開していきたいなと思います
毎日にするとできないときストレスになるのでまずは週２～３回

友達がマラソン日記をつけてくれていて、それが密かに励みになっています　
仕事もそうだと思いますが、私の場合、スケジュールを自分で決めてしまわないと、気がつくと1週間があっという間に終わっています

今思えば、日本で忙しくて時間がなかなか取れなかった時も、この日はプールに行く！！と決めたら行ってたなあ。。たまに急用にてスケジュールが変わる事もありましたが
1日24時間☆　元気に過ごしたいですね


先日お友達からお花を沢山いただいて、お部屋が華やかです
チューリップも咲き始めました
早く外にも咲く季節がやってきますように☆　あと2ヶ月先かな・・・


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Have a nice day!！！

パーティー

ていたけどお外は寒かったなあ
今日は毎週ボランティアで行っている日本語クラスの日でしたが、もうすぐ日本に帰ってしまう留学生のお別れ会を兼ねて、学生寮のお食事会に便乗させていただきました

大学の食堂と聞いていたので、ピザとかスナックかなと思っていたら・・・


ちゃんとしたお食事でちょっとびっくり☆Paulの大好きなチキンでしたよ～
Paulには鰯の生姜煮を用意して出かけましたが、『チキンだったよ～』というと羨ましそうでした

今日は中間試験の日でもあり、試験後はクラスでパーティーをしました

いまボランティアを担当しているクラスです。みんな日本語がとっても上手です♪


そして今日は別のクラスの先生のお誕生日でもあり、授業後半は2クラス合同でお誕生会も開催しました☆
なんとも楽しい授業でした

来週からは一緒にボランティアをしていた留学生がいないので、寂しくなってしまいます。。。かなり助けてもらっていたので私は楽させてもらっていたんですよね～

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Have a nice day!！！

身近なところで

先週痛めた腰・・・良くなっているようで、悪化しているような気もして
痛い体制が日々変わるので困ったもんです。

明るい話ではありませんが、この1年ちょっとで身近なところに癌と闘っている人が増えています。しかも２０代の人も数人いて・・・ちょっと複雑な心境
今日はPaulの大学時代の友人が乳癌になって　摘出手術をし、今トリートメントも行っているという話を聞きました。彼女はドイツに住んでいて、私達の結婚式にも来てくれたので私も覚えています
ドイツ情報が欲しくてメールをしたらそんな悲しいニュースを聞いて、Paulもとても複雑な心境のようでした

自分達にとっても決して他人事とは思えない病気の１つです
『今日何回笑いましたか？』
1日1日大切にしないとですね　

腰が治ったら　絶対に運動を再開するぞ！！

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Have a nice day!！！

充実した一日

今日は朝からガレージセールに出かけたり、Paulにはお弁当を作って、私は友達とそのままランチ♪夕飯はSteveの彼女が作ってくれたので家事解放デーでした
そして今日は新しい出会いもあり、楽しい一日だったな～


人が作ってくれたお料理をいただくのは嬉しいですね～
ご馳走様でした☆


彼女のお家にはニャンコがいます


なでなでしてあげたら気持ちよさそうでした

Paulの弟妹や友達はゲームが大好きで。。。私はそれほど興味はなくて、いつも距離を置いているのですが、たまには付き合ってみるかとやってみたけど、ちょっと疲れました

Steveの彼女とは色々お話してみたいんだけど、すごく早口の英語なので、なんとなくわかっても　返せない・・・もう少し英語が上達したら色々お話してみたいな～

家族とももっと親身になって色々話を聞いてみたいんだけど、なかなかね。。思うようにはいきませんね。
そしたらもっと楽しくなるんでしょうね、カナディアンの中にいても
もうすぐカナダに来て２年になりますが、私の英語力はまだまだです
そんな状況は他人からみたら些細な事でも、私にはフラストレーションになってしまう事もあるんですよね。
ついつい甘えてしまいますが、近くに日本人の友達がいてくれる事は本当にありがたいです。

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久しぶりの再会

今日は『もうすぐ春が来る』ような感じの1日でした
昨日の片付けついでに、アルコールの瓶が沢山たまったので、ビアストアに返しに出かけたのですが、そこである人に再会

腰が痛いことを良い事に、少し運んで店内でPaulを待っていた私。
外からやってきたPaulがニコニコしながら『いますごい再会をしたよ！その人も今来るよ』って
誰？誰？　とそこへ、入ってきた女性　
見たことがある　誰かに似てる
私『マーケットの魚屋のおばちゃん？いつも割烹着着てるから私服で雰囲気が違うの？』
Paul　『違うよ～　わからないの～？キューバ、乗馬！』
私『あ～！！！！！』

キューバの旅行中にたまたま一緒のツアーになったファミリーのママさん！！
私に馬の乗り方を教えてくれた人でした
そうそう、彼女達もkitchenerに住んでたのよね～彼女達も昨晩はパーティーだったようで、沢山の空き瓶を持ってきていました。
私の鳥嫌い話がネタになっているようで、一緒にいた人も『彼女がその人～』って感じで笑われちゃいましたよ


夕方は友達の家に遊びに行き、犬の『Decker』と一緒に散歩をしました
夏以来だ～久しぶりの再会
私もDeckerが大好きだし、彼も私が好きらしく　沢山なでなでしてあげました
大きいから初めて会った時、広～いバックヤードをものすごいスピードで走ってきた時は正直怖いかも・・・・と体が固まったけど、ドッグシッターをしてからかな
本当にかわいくてね♪Deckerなら飛び掛られても平気☆
毛もふさふさで、飛び掛る前足とか　とてもかわいいです


私も紐を持たせてもらったけど、パワーが強くて、ご覧の通りトレイルはとけた雪が所々凍っていて、少し良くなてきたのに、ここで腰を打ったら歩けない
と思ってやめました。


雪解け水が川になっています☆　まだ雪は降るのでしょうが、少しずつ春が近づいているんじゃないかな～

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House warming party♪友達編

今日は夕方からPaulと私の友達を招いて『House warming party! 第2弾』を開催しました

私とPaulは朝ベッドの中から、今からこれとこれを準備して、ここに買い物に行って。。。と二人で協力して準備をしたけど、こういう時、時間というのは恐ろしく早く過ぎてしまい、結局早い時間に来てくれた友達に手伝ってもらいながら準備をしていました

4時から真夜中までの開催という予定で、時間は都合の良い時に来てもらうラフなスタイルで子供も入れて４０人近い人が来てくれました
なかなか気がまわりませんでしたが、足を運んで下さった皆様　今日は本当にどうもありがとうございました☆
沢山のギフトもありがとうございます
私とPaulはとっても楽しかったです

今日声をかけられなかった方々も含め、皆さん気軽に遊びに来てくださいね～☆
とりあえず、今晩はこれにて寝ます


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夫の存在

時々
昨日運動不足について書きましたが、あああああ。。。。。。
今朝、雪かきをしていた時、ピーンと腰に何かが走り、雪かきがつらくなってしまいました
前かがみの姿勢から状態を起こす動作、物を持ち上げたり、前々から気にしつつも、ついつい体も柔らかいし、ストレッチされて気持ちがいいと続けてしまったツケが来てしまったようです
ぎっくり腰ではないのでしょうが、腰を安定させていないと痛い

ガッっと思い切り動かしたら、治ってしまうか、完全に動かなくなるかどちらかといった境界にいる感じです

明日はホームパティーの予定があって、今日はオーブンで色々焼いていたのですが、オーブンの中をのぞいたり、物を拾う時も、気持ち悪いくらいに美しい姿勢でスクワットをしないとできません

しかも頑張って作ったのに、焼き上がり後　型から出す時に崩れたりと、ちょっと泣きそうでございます・・・味は変わらない♪　味は変わらない～♪

あーこれは運動不足から来てしまったんだろうな～情けない
やっぱり３０歳を過ぎると。。。。。自己管理が今まで以上に必要になってくるのでしょうか
今クスッっと笑った２９歳のあなた！1年後は同じセリフを言っているかもしれませんよお～

デイケアを始めて子供からの質問にちょっと困る瞬間
『Paulってだあれ？』
ランチにも帰ってくるし、夕方もわりと早い帰宅なので、Paulも子供達と会う機会が多いのですが、会うと、彼がPaulという名前だというのはわかってくれるけど
『なんでこの家にいるのか？』という子供達の素朴な質問にうまい回答ができなくて・・・

自分にも子供がいれば、『○○のダディーだよ』でいいのでしょうが、いないので『夫』『主人』『旦那』『パートナー』『husband』と色々言い回しを変えてみたものの、いまいちわかっていない様子。

今日も4歳の子から同じ質問をされ、やっぱりわかっていないようで『一緒に住んでいるお兄さん』という感覚みたい。『○○のマミーにとってのダディー』とか言ってみたけど、ややこしいよね

しばらくして、飾ってある結婚式の写真を見たとき『Paulと結婚したの？』と聞かれました。おお！！結婚という言葉は知っているのか～
そして『そうだよ♪結婚したんだよ』でまとめましたが、4歳児はわかってくれたけど、2歳児や3歳児は『結婚』ってボキャブラリーにあるのだろうか？？？

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健康維持

時々
今日もいいお天気でした。
空が青いだけで気分が全然違います！
でもまだまだ寒いです。
近所に日本人の友達家族が住んでいて、遊びに行ってきました
歩いて行ける距離なので、ほんの気持ち運動にもなる
といっても徒歩２～３分。
こんな距離に日本人の友達が住んでいるなんてとてもありがたいです

近所を色々と探索してみたいのですが、とにかく寒くてね
犬を飼っている友達はこの寒い中毎日散歩に出かけているようで本当にすごいなあと感心してしまします

私は運動と言えば　家の中で体を動かす程度。。。Paulも通勤が徒歩から車になったので同じく運動不足

先日読んでいた雑誌に生活習慣病の大きな要因は
１、食習慣
２、運動不足
３、ストレス
４、喫煙
５、飲酒（飲みすぎ）
と書いてありました
今の食生活習慣だと、だいだい問題なさそうですが
２の運動不足は我が家で最近のかなり深刻な問題かも・・・・

友達のブログで運動している様子に少し背中を押してもらっていますが
寒さを理由に腰が重たい毎日でございます

健康維持にも努力が必要と東洋医学の先生に言われたのが気になっている今日この頃です。

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あやしい目覚め

今朝は笑いながら目覚めました
どんな夢かはっきり覚えていないのですが、なんかコメディーのような世界にいたと思います。そして何かのリアクションがおもしろすぎて　笑っていた私
意識は半分夢の中で、自分でも笑っているのに気がついて、目覚めた後　それがまたおかしくてベッドの中で笑いがとまりませんでした

まだ起床時刻には１時間程はやかった朝。隣で寝ていたPaul
笑いながらも起こしちゃ悪いと思って寝たふりをしていたのですが、しっかり気がついていた様子
今宵はどんな夢を見るかが楽しみだなあ～☆

今日は寒かったけど１日とってもいいお天気でした。午後　来てくれた子供達と少しだけ外でボール遊びをしたのですが、ボールの空気があれあれあれ？？？少なくなってる！！
家の中に置いておいたら元に戻ったので、中の空気が寒さで小さくなってしまったんでしょうね～　
暖かくなったらもっと沢山外でも遊べるのにねえ。。。。まだまだ寒いですよ、カナダは。


今日は『生春巻き』が食べたくなって、晩御飯は生春巻きにしました
サラダと、ライスヌードルと、ビーフと、海老＆イカチリ、甘辛ソースも作ってみました
手巻き寿司風に具をとって自分で巻いていただきます☆
家でもできちゃうんですね

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ご近所さん達

時々
週末雨が降ったので雪が少しとけたと思ったら凍っていてちょっと危険な箇所があります

例えばここ。家のすぐ側で、この坂道の下にポストがあるのですが、ツルツルに凍っているんですよ
所々雪で残っていたり、道が見えている安全地帯があるのですが、何度も転びそうになりました

車通りのある道は雪はほとんどないのですが、通り抜けできない部分は雪かきが完全にされていないので、ちょっと危険。


ここは我が家のガレージ前。雨で少し氷がやわらかくなった所を狙って、昨日Paulと
氷かきをし、なんとかここまでスペースを広げられたのですが


ここはうちのお向かいさん☆　美しいですよね
ここのお宅はいつも雪かきが早くて美しい
雪かきしようかな～と思って外を見ると、たいていお向かいさんは終わっている。しかも美しく！！

その理由がやっとわかりました☆お向かいさんは『雪かきマシーン』を持っているのです
Paulのお父さんも持っているやつ。

こんな感じの『雪かきマシーン』

私達はアナログでも頑張るさ～　

ご近所さんですが、本当にみなさん気さくな方ばかりです。
日本だと粗品を持ってご近所にごあいさつまわり
という感じですが、こっちでは近所に住んでいるお友達が言っていた通り、ご近所さんの方から歩み寄って来てくれて、『Hi,I'm ○○.Nice to meet you』と笑顔を向けてくれます

車で出かけて行く時も笑顔をくれます
私も笑顔になるし、とても気持ちがいいです
いいエリアに引っ越してきたな～と感じます


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ファミリーデー

時々
今日は『家族の日』。カナダのオンタリオ州で今年から新しくできた祝日です

予想通りではありましたが、今日の昼過ぎ『おばあちゃんも一緒に連れて行っていい？』という電話が来ました
はい、８人前ですね

さらに驚いたのが、Paulの友達にも用事があったらしく　彼も誘ったらどう？との提案が夕方テーブルセッティングが終わった後に電話できて・・・
この際もう１人増えるくらいいいかなとも一瞬思ったけど、Paulが断って食後に来てもらうように言ってくれました

にんにくたっぷり使ったので（丸々２つ。皮剥くのも面倒臭かった）、きっとものすごーく家中にんにく臭なんだろうな～そんな中に来てもらうのもかわいそうかな～と思ったけど、そうしてもらいました


祝日の名前の通り家族の日となりました
パスタも好評だったし、楽しい時間を過ごしてくれたようでよかったけど
少しは片付けや準備を手伝うくらいの気を遣っていただけると　もてなす側も気持ちがいいんですがね
おばあちゃんだけ気にかけてくれましたよ
私もまだまだちっさい人間です

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みんなおいでや～

時々
よく雪が降りましたが
今日は１日雨が降ったりやんだり

積もった雪に水がザクザクと刺さっています
そんなお天気だったので今日はPaulも私もほとんど１日家にいて、引越しの細かい片付けなんかをしていました

明日は月曜日で、『Steveも一緒に晩御飯』の日です
先日ぺペロンチーノにはまり、
またまた『バンビーノ』の影響でペスカトーレを作ってみたらおいしいではないか～！！
と明日のメニューはこれに決めて買い物もしたのですが
たまには両親も誘おうかと声をかけてみると来るとのお返事
３人前から５人前に変更　

この前４人前でフライパンかなりギリギリだったけど、５人前までは何とか行けるだろう！
と思っていたら昨晩、連休で娘も帰ってきているから一緒にいい？と
６人前に変更・・・ムムム　食材が足りないかも知れぬ・・・と再び買出し
できれば出来立てを食べてもらいたいけど、６人前のパスタを１度に作るってできるかなあ。。。とちょっと不安

そして今日、Steveから電話があり、彼女も一緒に連れていっていい？って
えっ？？？７人前？？？？

ここはレストランの厨房じゃないよ～メニューの変更も考えましたが
両親から『蟹と海老』の差し入れもいただいているし、イカとホタテも買っちゃったし。
作り方は蟹の殻を剥く以外はパスタは手間が少ないし。。。
でも出来立てを食べてもらうには両手にフライパンしかないかなという感じです

なんとなくおばあちゃんも来るのでは。。。とそんな予感。そしたら８人前
何故こんなビッグイベントになってしまうのか
みんな楽しみに来てくれるのはとっても嬉しいのですがちょっと戸惑っております
でも大家族のお母さんはきっと毎日こんな感じが当たり前なんだろうなあ～
私もこなしてやる！！
せめて出来立てを出せるように時間通りに来いよ！！って感じです


そしてその我が家の厨房はこんな感じです
デザインは新しくないけど、正面と右側に大きな窓があって　日中はとっても明るい所が気に入っています

今日やっていた作業の１つですが、これの取り付けをしました

ウォーターフィルター。浄水器です。アパートに住んでいた時はフィルターをキッチン天板の上に置いていましたが、ここは家のいい所。穴をあけても大丈夫
フィルターはシンク下に収納され、見た目もすっきり、使い勝手もとってもいいので大満足でございます☆
Thank you for helping Dad!!

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買い物デー♪

時々
３連休初日☆今日は１日いいお天気で久しぶりにMississaugaまで買い物に出かけました
『ＩＫＥＡ』と『ＰＡＴ』に♪
『IKEA』は日本にもあると思いますが、インテリア用品が色々と売っているお店で、クリスマスに両親からギフトカードをいただいたので、それを使ってお買い物をしました☆
ギフトカードありがたや～

そして『ＰＡＴ』は韓国や日本の食材や日用品が売っているお店。
私が住んでいる地域にも似たようなお店はあるのですが、ここは店内も広く品数が豊富。

今日はドライブと買い物とで楽しい１日でした

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週末

時々
今週カナダは３連休
Paulは今週仕事が大変だったようで、連休前に無事終わり楽しい週末を迎えられると喜んでいました。　『今日は何する？』『久しぶりにＤＶＤでも観る？』とナイトプランを立てていたのですが・・・
実家のコンピュータートラブルにより、先程　出動してしまいました
私もだけど、両親、弟妹、友達みんなPaulを頼るので、我が家はそんな依頼の電話も多いです　
しかし時々、『何故そんなに頻繁にトラブルになるのか？？？』と不思議に思います
うちではそんなに頻繁にトラブル起こらないのに。。Paulがいるから？？

私の今日は友達が遊びに来てくれて、楽しい午後の時間を過ごしました☆
子供達も一緒に来てくれたのですが、みんなかわいい♪
そして毎日会っていないからそう思うのか、毎度会う度に成長ぶりに驚かされます！！

寝ている時間が長かった子が座れるようになっていたり、ミルクしか飲んでいなかった子がパンやフルーツを食べられるようになっていたり、なんとか座っていた子がつかまり立ちしていたり、片言しか話せなかった子がどんどんボキャブラリーが増えて沢山お話するようになったり☆
本人にその意識はないかもしれないけれど、日々向上しているんだな～って思います

冬の寒さに言い訳して、最近ダラダラしている私。。。
１日はみな平等に２４時間。
少し気合を入れなおせねば！！という今日この頃でございます

明日は天気がよさそうなので、少し遠出がしたいな～

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Have a nice day!！！

今年のバレンタイン♪

のち
今日はバレンタインデーです♪
日本では恋人同士のイベントですが、カナダではカップルに限らず、子供や両親など愛する家族にカードやギフトを贈る習慣があるようです

秋のサンクスギビング、ハロウィン、クリスマス、バレンタイン、そして春にはイースター☆
寒いからね、イベントで楽しく冬を越さないとね

今年も私達はケーキを作らずに買いました

どれもおいしそうでしょ～♪
kitchenerの『nougat』で買ってきましたよ

おいしそうなケーキが沢山でね～大きいのにするか小さいのにするかも迷ったし、お店の人が『ご注文は決まりましたか？』と何度か聞いてくれたのですが、決められないよお～

結局おいしそうなタルトを４つ購入☆
せっかくなので半分両親にもあげました
これからPaulと食べるんだ～

明日はチョコレートセール？？チェックせねば！！

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