また今日もなかなか眠れぬ夜を過ごしています。すぐに寝付けないので引き続き、「人を動かす」を読んでいます。
もっと早くこの本を読んでおけばよかったなぁとちょっと後悔しました。そうすれば、同僚とももめなかったかもとまた後悔。
いや。考え方を変えましょう。
同僚ともめたからこそ、身に染みてこの本に書いてあることがよくわかるようになったんだと思います。例え、早く読んでいたとしても、心しておかなければ、同じことだったろうと思います。もめたことは私の学びにとってよかったことだと思います。縁を切った友達とのことも。
抜け毛がひどいのは、そういうことを考えて、自分を責め立てたり、相手を責め立てたりして考えごとをしているからかもしれません。育児ストレスや出産後のホルモンバランスの崩れだけではなさそうな気がします。
自分のことばかり考えるから、辛くなったり、苦しくなったり、寂しくなったりするんだから、もう少し人のことを考えてあげられるようになるといいんだろうなって思います。
太陽のように温かい人を求めるなら、自分がまず太陽のような温かな人になりたいなぁと思いました。今までのプライドが高く、ちょっと冷たい私を捨てたいです。
まずは一番身近な家族から幸せにしようと思います。
毎日、笑顔を絶やさず、聞き上手で快活な私になります。
そういう行動をしているといつしかそういう人になれるそうです。
来年の今ごろにはそんな私になっていて、より家族の絆が深まって、今は見失ってしまった私の生きる目標を見つけていたいな。
もっと早くこの本を読んでおけばよかったなぁとちょっと後悔しました。そうすれば、同僚とももめなかったかもとまた後悔。
いや。考え方を変えましょう。
同僚ともめたからこそ、身に染みてこの本に書いてあることがよくわかるようになったんだと思います。例え、早く読んでいたとしても、心しておかなければ、同じことだったろうと思います。もめたことは私の学びにとってよかったことだと思います。縁を切った友達とのことも。
抜け毛がひどいのは、そういうことを考えて、自分を責め立てたり、相手を責め立てたりして考えごとをしているからかもしれません。育児ストレスや出産後のホルモンバランスの崩れだけではなさそうな気がします。
自分のことばかり考えるから、辛くなったり、苦しくなったり、寂しくなったりするんだから、もう少し人のことを考えてあげられるようになるといいんだろうなって思います。
太陽のように温かい人を求めるなら、自分がまず太陽のような温かな人になりたいなぁと思いました。今までのプライドが高く、ちょっと冷たい私を捨てたいです。
まずは一番身近な家族から幸せにしようと思います。
毎日、笑顔を絶やさず、聞き上手で快活な私になります。
そういう行動をしているといつしかそういう人になれるそうです。
来年の今ごろにはそんな私になっていて、より家族の絆が深まって、今は見失ってしまった私の生きる目標を見つけていたいな。