１２月１日

　なかなか眠れないため、起きて薬を飲んで一度は眠ったけど、トイレで

起きてからすっかり目が冴えてしまった。

　深呼吸をしたり、自分のマントラを唱えたり、自律訓練法（医学が元で

できたセルフコントロール法）などいろいろやっても、どうしても眠れない。

　それは来年から始めるレッスンのことで、心が燃えているからだと

自分では分かっている。

「人生１００年時代あなたはどう生きたい？

　　いつまでもステキにいきたいあなたに

　　　７５歳からのワクワクトレーニング」なんてタイトルです。

　末期高齢の私が新しいレッスンを始めることは、噴飯ものかも知れない。

でも、どうせそう長い命でないし、誰にも迷惑かける訳ではない、同世代

前後の方のお役に立てると思ったから。もしも誰も来てくれないかも知れない

それでも良いので、自分がやりたいからなのだ。

　自分をたたき台に工夫し、それなりの知識や経験は十分あると自負

している。ダメ元精神の持ち主で、やりたいことはすべてやってきたので

これが人生最後の願望だと思う。

　12月１日は新月で、その日に願望を書くとその願いが叶うと言われる

神秘的な日でもある。２時半に目覚めて悪戦苦闘しても眠れなかった

早朝から願い事を書こうと思うが、ホントそんな自分に困っている。