がんばっている自分に感謝

　ダンスで40歳代に腰と足を痛めたため、絶えず整形外科と治療院のお世話

になりながらも、ダンススタジオを経営していたので、毎日教えていました。

　５０歳代の終わり頃まで時折膝が痛くなり、足をひきずることもあり

ましたが、それほど不自由ではなかったのです。

　そんなある日テレビで見た体操をて（これ私に良さそう）とピンと来て

すぐに問い合わせ、地方のトレーナーの治療院へ３カ月通い、治療と

「骨盤矯正体操」を習いました。その体操を長年続けたら、膝の痛みは

全くなくなり、色々な人にも紹介したり、また、ヨーガレッスンでも指導

し大変効果的でした。

　それなのに・・・先生方からの注意を長年守り長年全然痛く無かったのに、私にとっては少し重いリュックを背負い、下北沢から家まで3分間電車に

乗り、駅から１分の我が家まで歩いただけで痛くなりました。

　次の日は少し痛かったけど、主治医に相談の予約があり、千歳船橋と

経堂の中間にある医院へ、一駅間を多分往復で３０分ほど歩いただけ。

　若い人には何でもないことでも、　高齢の私には無理だったのでしょう。

次の日すぐに整形外科で治療を受け、一時的には良くなったのに、今は家の中

でも杖をついている。いくら内臓的には健康でも、長年酷使した足腰が、経年劣化による悲鳴を上げているでしょう。

　一時大変落ち込みました。でも、年齢的に考えても、長年がんばってくれた

我が足腰に感謝することにしました。私の目的は「ダンス教師として最後

まできれいな背中と歩き方をキープすること」でしたが、それはもう無理

なのでしょう。でも、たとえ足はひきずっていても、長年心身両面の指導

経験、物書きとしての創造性は衰えていないし、リピドー（心的エネルギー）が強いので、４月から開く「楽しいおしゃべりとワンポイントアドバイス」

のカウンセリングルーム開く「少人数クラス」は、今現在は開く予定です。

　それに自分自身の精神構造から、人との触れ合いが必要不可欠でもある

ので、などとまた夜中に書きました。