シニアの方楽しいおしゃべり会＆能里子のワンポイントアドバイス

　　４月より開催いたします

　★　日時　毎月　火曜日 土曜日　１４時～１６時

　★　 参加料　５００円　 完全予約制　数人

　★　場所　

           　    世田谷区梅丘１－２４－１３　サンライズ小池

                  小田急線新宿より各駅停車１５分　梅が丘駅南口より１分

　　　　　　マクドナルドより4軒目　サンライズ小池３F

　　　　　　渋谷、等々力からもバスの便あります

　★内容

　　　心理面　人間関係を良くする　自分の内面を知る　ストレス発散法

　　　　　　　 気分転換の仕方　心理・性格分析などのアドバイス

　　　身体面　頭から手足の末端まで　感覚器刺激　表情筋（顔の若返り）　

　　　　　　　全身の血行を良くする　骨を強くする　姿勢矯正　歩き方　

　　　 　　　　声のトレーニング　リラクゼーション他

　★　全員参加の楽しいおしゃべりタイム　

　　　　　　　全員が会話できるよう誘導いたします　ロールプレイング

　　　　　明るく前向きになりたい方、淋しい方、　おしゃべりしたい方

　　　　　ぜひご参加くださいね。

　★小池能里子　東京都大田区出身

　　　商家の主婦、子育てしながらダンス教師として社会に出る

　　　その間絶え間なく心身両面の様々な研鑽する　

　　　心理カウンセラー　ヨーガ　ダンス指導　ヒーラー　姿勢矯正

　　　ウオーキング　表情筋トレーナー　その他

　　昨年認知症歴１２年の夫を穏やかで幸せな状態で見送りました

　　そんな介護体験についてもご相談に応じます

　

　★　作家　「自分を強くするセルフコントロール法」三笠書房他

　　　　　　心身両面の著書　43冊

　★　ヨーガ指導　訪印13回　１９８５年聖地リシケシの道場よりヨーガ

　　　　　　　　　指導者ネーム授与される

　★　国内の学会で発表　度々国際心理学会に出席　

　　　２００８年第５回世界心理学会（北京）自分心身両面から指導した

　　　クライアントの指導の成果を発表した

　

　★　講演活動　人事院　日本航空　医師会　生命保険会　横浜市役所　

　　　　　　　　生協　京王プラザホテル　日立製作所他全国レベル　

　★　ブリジストン研修講師　読売カルチャーセンタ―　目黒カルチャー講師

　

　★　こんな幼児体験ご紹介　３歳　右前私

　　童謡歌手　キングレコード「桑原豆歌手隊」ドイツに紹介された記事

　カウンセリングルームは、全国から、海外からの方もありました。

　★　４月からの予定ですが早めにご紹介いたしました。