10001のねがい 41～60

４１　　勝負服を着る。
４２　　エンジンをかける前にシートベルトをする。
４３　　コルクボードに写真をはる。
４４　　たいやきを食べる。
４５　　ホワイトボードへ今日の予定を書く。
４６　　すし屋のカウンターにすわる。　
４７　　黒木瞳さんのサインをもらう。
４８　　石田ゆり子さんと握手をする。
４９　　ホームシアターで映画を観る。
５０　　気のあった友人と酒を飲む。
５１　　風になってりんごの花をゆすぶる。
５２　　ピンボールをする。
５３　　ひさしぶりに友人から電話がある。
５４　　部屋に花を飾る。
５５　　自立する。
５６　　午前五時に起床する。
５７　　大きなあくびをする。
５８　　地図を読む。
５９　　習慣をつくろう。
６０　　３LDKのマンションを買う。

フライパンの上に踊る豆

（朝）　コーヒー　レーズンバターロール　牛乳（低脂肪）　
（昼）　カレーライス（牛ひき肉、ラッキョウ）　大学芋　ゆず砂糖漬　
（間）　ドーナツ
（夕）　レーズンバターロール　かきなべ（牡蠣、白菜、ねぎ、えのきだけ）　ボール（たこ）
　　　　千切りキャベツ（マヨネーズ）　ヨーグルト　フライドチキン
（夜）　コーヒー　みかん

　　　　血圧　１４０　９５　心拍数　６５　体重　６９．５ｋｇ

10001のねがい 21～40

２１　　黒木瞳と不倫をする。
２２　　石田ゆり子と結婚する。
２３　　年賀状を書く。
２４　　珠算３級をとる。
２５　　映画のチラシをクリアーファイルに整理する。
２６　　万歩計で一日どのくらい歩いているかを知る。
２７　　折りたたみ自転車を持って遠くへいく。
２８　　カーテンを替える。
２９　　ポストカードをはがきファイにいれてみる。
３０　　チラシをクリアーファイルにいれてみる。
３１　　一睡もせずに仕事へいく。
３２　　眠くなるまで眠らない。
３３　　お化けになる。
３４　　将来の利益のために「現在の幸福」を犠牲にしない。
３５　　明日できる仕事を今日しない。
３６　　メモをしながら読書をする。
３７　　遠くへ行きたい
３８　　知らないところへ行きたい。　
３９　　浦和レッズ戦を観戦する。
４０　　今日の仕事を明日にのばさない。