6:00起床。雨戸を開ける。晴。嵐の後、きれいな夜明けだ。気温10℃。合掌。
可燃ごみをだして、洗濯をした。雨上がりの風がしっとりしている。年末に思えない。でも年末・・・年賀状を作る。
それと、押入れにある紙、ノートをペンを使って2007手帳を作りたい。時間よとまってくらさい。
血圧は、155 97 心拍数 54 体重は、64.4kg 体脂肪 18.9%。
朝食は、ごはん 焼き魚(鮭) おでん(大根、はんぺん) コーヒー。
小春日和を通る越した。汗をかいた。
昼食は、ごはん 納豆 とりから 玉ねぎ炒め お新香。
間食は、しませんでした。
そうすけがそうすけにちょっと遅れたクリスマスプレゼントをした。
デジカメを買いました。時間を止めるために写真を撮ろう。
夕食は、缶ジントニック 紅茶ハイ なとりイカフライ 水炊き(鶏肉、つくね、白菜、ねぎ) サンド(パン、ハム、きゅうり、マヨネーズ)。
無為な夜。月が笑い。風が駆け抜けていく。酔っ払い者の雄たけび。
23:55に就寝した。