H22.12.1（水）

4：35覚醒。起き上がれる気力がない。
7：20起床。晴。10℃。
体調は、だるい。気分は、楽。（ならば、あきるまで寝ておればよいものを起きてしまう）
朝食は、コーヒー。
洗濯をした。
昼食は、ビール　ごはん　とんかつ　モツ煮　キャラメル。

taradora/

夕食は、ごはん　納豆　トンテキ　モツ煮　柿。

21:00就寝した。