腰部脊柱管狭窄症 - その後

4月に異常を感じ、痛みを感じながら海外出張を繰り返した結果、6月にCT検査の結果、腰部脊柱管狭窄症の疑いもほのめかせながら、椎間板ヘルニアと言われた。
8月の帰国時のMRI検査結果、腰部脊柱管狭窄症と診断され、がっくりしていた。
4月に痛みを引き起こしてから約半年経ている。

中国では、針＋電気療法＋マッサージ/火管、日本では、リハビリ＋末梢循環障害の改善薬の服用を行ってきている。おかげで、最近は、朝晩の痛勤もそれほど苦痛とは感じなくなってきており、長時間の散歩もOKです。リハビリの一環として、正座もやっているが、かなり、持ちこたえることができるようになった。しかし、坐骨神経痛があり、庭仕事などをやるとすぐに痛みがぶり返す。従い、まだ運動も控えている。

なんとかテニス再開まで直したいものですね。