ちそジュース

本日、今年最後の「ちそジュース」（しそジュースともいう）を作った。

今年もたくさん作って、13リットル以上。一月に１リットルずつ飲んでも大丈夫だ。

こうなってると安心する。暑いときにこれを炭酸で割って飲むと実に旨い。

 

「ちそ」は血糖値を上昇するのを防ぎ、ダイエットにも効果があるらしい。

3年前から飲んでいるが、私の成長が「ちそ」の効果をはるかに上回っているらしく、なかなか痩せない。

どうしたもんじゃろのう。