すべては自分の目と心

いつもニコニコ笑顔で居たい！

そんなご要望にお応えできます。

目に入るものすべてを「好き」という感情で見るのです。
たったこれだけで自分の人生が劇的に変わります。

「嫌いという感情」を持たないのです。

「そんなことできないよ！」と思われるかもしれませんが
そこは「できるようにする」のです。

目標は、「いつもニコニコ笑顔で居る自分」です。

嫌いという感情、ウンザリという感情が芽生えた瞬間に
「良いところ探し」「好きなところ探し」をするのです。

徹底的に好きになる
嫌いな感情を持たないように良いところを徹底的に探す。
そしてそれを言葉にする。

すべては、心の成せる業です。
心して今日一日を送りたいと思います。