簡単カレー８０点

１月１３日（金）

香辛料の香りにハートマークが点滅する一日の終わり

１３日の金曜日、やや二日酔い。夜中のラーメンが駄目だった。夜中のラーメンは地獄の一丁目だ。
１時、錦糸町のスタジオで撮影。体が冷える。スタジオがデカイから暖房も追いつかない。腰に負担がかかる。ちょいといやな雰囲気。
４時過ぎに終了。今回は超・スピード撮影だった。来月は二日連続で撮影になるかもしれない。撮影嫌いにはキツイ。帰り、半蔵門線のトラブルで電車がストップ。銀座線に乗り換えて表参道へ。電車のトラブルは日常茶飯事だ。遅延があたりまえの東京メトロ、ペナルティがないから気楽でいいね。クライアントはオイラたちなのに・・・見下されている。
事務所に戻って仕事、予定していた時間をオーバー。空手の稽古に行けなくなった。ま、腰のこともあるから来週からにしようとあきらめる。
８時、事務所を出る。
９時帰宅、タイ風カレーを作ろうと思っていたのだけれどココナッツミルクのストックがなかった。なので急遽スープカレー風に変更。野菜をすべてすり下ろしてカレー粉を調合、３０分ほど煮込んでできあがり。８０点。市販のカレールーが苦手なのでちょいと味つけに手間がかかる（失敗も多い）。
クラプトンをBGMに保坂氏の本を読みながら眠る。午前０時就寝。

朝：ヨーグルト、ミルクコーヒー（家）
昼：コンビニおにぎり２個、野菜ジュース（仕事場）
夜：ポークカレー、もやしのナムル、キャベツの千切り、ゆで卵（家）