改善改善

暴飲は暴食を誘う妖魔なりけり

3月10日（木）

脱力。仕事への意欲なし。こんな日もある。日々後悔なしとか、日々完璧とか、日々予定通りとか、そんなのは我が辞書には書かれていない。
のんべんだらりでもいいのだ。なので、最近のんべんだらりと一日を過ごしても気にならなくなった。そのときの気分でいいのだ。やらねばならぬときは、やるしかないのだからね。なんで自分に自分が追われる必要があるのだ。ないのであります。

適度にいい加減がいいんだよなぁ。そのほうがストレスなく健康に過ごせるように思う。健康第一だ。しかし、健康第一といいながら暴飲暴食、この矛盾よ。人間は矛盾を消化しながら生きているのかもしれないな。そして消化しきれなくなったとき、ヤバイ状態になるのだ（そんな気がする）。コワイ、コワイ、コワイよ～。

健康診断の結果を聞きに行こう。健康という言葉を口にしていたら急に健康診断のことを思い出した。どうせ、いやな数字を見ることになるんだろうけど、数値化されるとがんばってみようという気になる。命につながる数値だから。
次の健康診断で、医者が「ブラボー」と立ち上がって拍手をしてくれるように気合いを入れて改善に努めようじゃないか！　

●夢絵日記


●べっぴん一品

鯖の缶詰＆やさいたっぷりスパゲティ。
どーだ、満腹になるだろう。
いかん、満腹は避けないと・・
そう思いつつ満腹を求める。