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夕暮れの白き月よ生駒の山よ


「合言葉は、よし！」

月曜日に胃ろうを、スポンと抜いてもらった。一瞬の痛みはあったけれど、ほんと、スポンという表現がぴったりだった。

そのあと2時間ちょっとベッドに寝て安静タイム。血が止まるまでということだったが、完全には止まらないので、いろいろ条件付き生活を送ることになった。
まずは3日間、そして一週間は養生しなくちゃいけないらしい。ちゃんとくっついて、胃の粘膜も復活しないとダメなようだ。お腹に穴をあけていたのだから、そう簡単におしまいとはならないのだな。

いろいろな体験をしております。したくない体験だらけだれけど、このままマイナスとして保存してはいけないから、なんとかプラスに変えていくようにしないと･･･。我が人生の財産として記憶されればいいのだが。



どんどん時は流れて2019年もおしまいに近づいて来た。静かに、静かに、干渉されず、干渉せず、そうしてゆっくりとフェイドアウトし、新しい一年を両手広げて迎えたい。
そのためにやることは、まだまだある。身体と相談しながらだけどね。
求めているモノを求めて･･･2020年へ向かいたいなぁと、思う。







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おれのうた その4

･･･一行詩（うた）日記･･･121

新しい朝に新たな命吹き込みおはよう






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味覚復活への道

天高く高く無限の可能性よ


「復活へ向けて」

味覚低下と唾液不足で
（放射線治療による）、
味が分からない＆飲み込めない
という状況が続いている。

しかし、食事時間が苦痛で、
完全ギブアップという時期は、
ようやく過ぎたので、
（胃ろうを使っての栄養補給と
　栄養ドリンクでしのいでいた）
日々チャレンジをすることにした。

チャレンジがあしたの味覚を開き
唾液をあふれさせると、信じて。

×月×日
タラコスパゲティにチャレンジ。
やや細い麺（今までの失敗を考慮して）と、
バターというコンビががんばってくれ、
なんとか完食できた。
まだ「おいしい」という
感覚はないけれど･･･
一歩ずつ前へ、だ。









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パワースポット

ゆっくりと坂道登り目指す場所へ


「お参りへ」

東福寺駅へ。
我がパワースポットへお参りに。
（観光客は来ない場所）

京都は冷える、
坂道を歩きながら
身が引き締まる感覚を味わう。

不定期だけれど、
もう何十年も通っている道。
むかしながらも変化しつつあるのは、
観光客が増えたからなのか？

観光の利益は
オマケだというくらいの認識で
町おこしをやるべきじゃないかな。
観光で地域が崩壊していく、
そんなこともあり得るような気がした。
（雰囲気のない店が増えていた）

お参りの帰りに寄ったのは、
長年やられている、
その場所の景色に似合う店だった。
（数年前にも入った記憶がある）

引き立ての豆で淹れてくれた
コーヒーを一杯飲んで
ホッと落ち着く。
喫茶店の正しいありかただ。


水のグラスも素敵なのだ。

本日はとんぼ返り、
いつもなら京都市内へ迷い込み、
一杯飲んで帰るのだけどね。
春には、
ちょいと一杯を再開したいなぁ。

お参りをしてすっきり、
心から気持ちよくなると、
からだも元気になる。
さ、がんばろう。






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乾燥の日々

クリスマス飛び越え店頭に鏡餅


「しぼむ」

乾燥している。
乾燥に弱い肌なので、
この季節になると、
しぼんでいく感じがする。

春になると水気が戻り
光に向かって開いていく、
そんな気がするんだよなぁ。


※日々冷えてます。

冬は停滞、冬眠。
エネルギーを消費しないように
引きこもっているのがいい。
そういうときのメインディシュは、
どんぐりではなく本である。
アタマに少しでも栄養を、だ。

それなら冬眠にも意味はある。
体力維持というのは問題だけど、
一応、家の周辺を歩く、
日々３０分を目標にしている。

最近は、歯磨きウォーキング
というか、一日三回、
歯磨き足踏みをしている。
わりと運動になるよ、ほんと。
（５分×３＝１５分）

引きこもりだって、
いろいろ工夫をしているのだよ。
すべての土台は、健康ですからね。







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絵がたり120

「なんじゃらほい ワールド」


逃げるヤツ、変わり身の術を使うヤツ、ずーっとアホなヤツ、よーく見ておこう。



･･･一行詩（うた）日記･･･

じんわり寂しさ滲み出るススキ揺れて







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走れ！オレよ。

気持ちだけは全力疾走願い叶え！


「忙しいぜ～」

久しぶりに
ギンギン追われている。
何に？　仕事に。

朝からアクセル全開で
時間とにらめっこ勝負だ。
勝つことができるのか？

そうなんだよね、勝負なのだ。
負けると時間給（換算すると）が
ガクーンと減ってしまう。
敗戦投手になってはいけない。
連勝は無理だけれど、
連敗だけはしちゃダメだ。

そういう生活を
長々と続けております。
ストレスの花もパッと咲く、
そんなこともあるはずですが、
本人、ストレスとは無縁だと、
信じて生きております。


※季節外れの写真。三軒茶屋の桜です。

しかし、疲れは積もっていく。
発散しなくちゃいけないけど、
いまは発散ということばと
無縁な生活をしている。

半年以上、身内以外の人とは
会ってないし･･･
担当医と看護師さんだけ？
うううう、

へこまず前を向いて歩こう！
もともと人に会うのが
好きじゃないから気楽だけどね。
（この生活に慣れてしまいそう）







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師走というのは、

慌ただしさBGMに猫はソファで生あくび


「師も走る」

　やっぱり師走というのは、ソワソワする。意味もなく。いや、意味はあるのだろうけれど、具体的にこれだというものは思いつかない。でも、ソワソワする。
　今年中という期限がもうちょっとでおしまいになるので、列に並んでいる、やろうと思っていたことや、やらなければいけないことが、ブツブツと文句を言い始めるかから、ソワソワし、そのうち焦り出すのかもね。

　しこたま積み残しはある。4月から表時間が休業してしまったというのも大きい。しかし、この休業が人生時間を引き延ばしてくれたはず。きっと休業していた時間の何十倍かを還元してくれるでしょう（そう信じている）。
　とにかく、やらねばならぬことを整理しなくては、ソワソワがイライラにかわってしまうぞ。イライラすると全体の速度が急に下がり出すので要注意である。


※二種類のドリンク用意してチャレンジ！

　やっぱり、コツコツなのだ。コツコツに勝るものはないと、断言していいかもなぁ（ここに断言します）。一足飛びにできる能力はない。ある人は、ぴょんぴょんと飛んで進めばいいけれど、そういう能力のないワタクシは、過信せずにコツコツだ。
　半歩ずつでも進めば、いつかゴールにたどり着く、たどり着かなくてもゴールの近くまでは行けるはずだ。コツコツを続けていると少しずつでもパワーアップも期待できるよ、きっと。繰り返しで蓄積していくチカラはあなどれません。

　あらためて、師走、師走、しーわーすぅ～
　クリスマスケーキをおいしく食べられるか、少しはお酒を飲むことができるか、そうだ、毎年食べているチキンはどうなのか、いろいろと？？？の日々を過ごしております。
　




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絵がたり 119

「なんじゃらほい ワールド」


誰がどんな発言をしたか、MCとコメンテーターの顔を忘れないでおこう。



･･･一行詩（うた）日記･･･

迷ったら君の背中見つけ後を追う







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新しいスケジュール帳を

背筋のばし1年のトビラ開く我かな


「12月１日～」

新しいスケジュール帳を使い始めた。毎年、12月1日から使うと決めている。
今年は、ここ数年使っていたサイズではなく、この手帳が販売されたときから数年使っていたものにした。さらに色も、いつもの赤や黄色ではなく、地味にブルー。その心は？　一から地味にコツコツとやろうという決意である。
焦るな、慌てるな、急ぐな、落ち着け！　そして、人生を延ばせ！ ということである。未知の大地を耕して、じぶんの道を遠くまで開拓していくのだ。いろんな景色を見たいからね。

いろんな願いを込めたスケジュール帳に、新しい１年を記していく。足跡だな。振り返ってじぶんの足跡を眺めるのは好きではないけれど、反省材料にはなるだろう。引き続き、毎日絵を描いておくので、それを見返すのはたのしい。



あわせて、先日無印で買った腕時計も12月1日から使っています。何年ぶりの腕時計だ？　時間を身につけて歩きます。
時計嫌いだった昨日までのじぶんとは、バイバイだ。しっかり時間とにらめっこして暮らすよ（じぶん時間を創り出すのである。だから、時間設定は地球時間とは少々ちがう。人には見せられないな、はは）。

おいしいごはんを毎日食べられる1年に！　それを目指して日々精進します。






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