23日に参加した恒例のTora's cafe忘年会ライブパーティー、この日が私の今年のライブ納めでした。
今回は岡田ジョージ君は他のライブとかぶったそうで欠席で伊東家も到着が遅れたので、お客さんのマエストロ吉田氏に弾き語りをしてもらったり、吉田氏の友人にも突然なにかやりましょうと持ちかけHELPLESSとTHE WEIGHTをセッションしたり。
Mumon Bandは二部形式に分けての演奏、その間にMOTELのディープな語りとステージ。
そして、伊東知香ちゃんのだんな様昌喜さんの登場でいきなりこれをやりますと出された譜面が四人囃子の「空と雲」!
私はこれまで一度もやる機会のなかった曲でしたが、昌喜さんのアコギとボーカル、私のベースとコーラスでぶっつけでやりまして、これがなかなかに盛り上がりました。
もちろんマスターのアコギ弾き語りコーナーもあり、入れ代わり立ち代わり自由に進行して行く形でいつも以上にリラックスした雰囲気の楽しいパーティーでありました。
また来年も、皆で元気に会えますように!
さて今年のライブは全部で13本でしたが、その半数が10月以降に続いたのが結構ハードだったけどすべてが無事に終了してホッとしているところ。
昨年後半の病院通いが嘘のように元気に過ごすことが出来て、3月には初の石垣島旅行も楽しめたし、滞りなく全てのライブスケジュールをこなし充実の一年だったとしみじみ思います。
7月下旬からはカーブスに通い始めましたが、30分の手軽な筋トレサロンは無理なく通えて月に8回から10回の良いペースで続けられています。
筋トレのお陰で肩こり腰痛は悪化しなくなり、骨盤整体に行く回数は減らすことが出来ました。
ウエストとお腹まわりは2cm減ったけど他はまだ大きな変化はないですが、体脂肪が少し減って骨格筋率は少し増えカラダ年齢が2歳若くなりました・・・といっても、恥ずかしながらまだ実年齢より少し高いのですが、このペースで地道に続けて来年こそは1サイズダウンを目指す所存。
年明けのリハ初めは1月10日。
来年前半は、古澤隆広&Smoke circle of friendsの活動から。
その他に6月には旧友の還暦大演遊会やウクレレ倶楽部のバックも決まっているし、あまり詰め込まずに一つ一つのライブを大切に楽しんでやって行ければと思ってます。