yotchaブログ【ベーシスト、キーボードプレイヤー、ピアノ調律師、よっちゃことフジタヨシコのブログ】

先月の脚の負傷から3週間が過ぎました。
ようやく先週終わりに仕事を再開して近所のアップライトの調律を1台、一昨日は調布まで往復3時間の運転とグランドの仕事を無事にこなして来れた。
今日は川口、次の日曜には千葉と、順調に仕事をブッキング出来るところまで回復しました。
怪我の2週後にはウクレレベースを持って都内リハに出かけたし、先週観に行ったテデスキ・トラックス・バンドのコンサートではアリーナ席は1曲目から総立ちで2時間を立ち続けたりなど、脚に負担がかかる状況にも耐えられるようになってきたけど、アップライトの上級機種は重い上前パネルを外したり調律も右脚が軸になる姿勢、長距離の運転も右脚に不安があるうちは組めなかったのが、ようやく出来るようになった～。
まだしゃがむ動作に不安があるし、膝立ちは少し痛むので修理の仕事は内容によっては今のところ難しいですが、少しずつ回復している実感はあるので、来月には平常営業が出来るようになるだろうと思う。
金具にぶつけた傷の箇所に瘤が出来ているのが完全には引かなくて、先週の医師の診察によるとそれは血腫で元通りにはならない場合もあるとのことなんだけど、少々の傷や出っ張りは気にしません、大切なのは可動域が元通りになること。
以前から時々世話になっている骨盤整体治療院に相談して、当面定期的に通うことにしました。
痛んだ脚を庇う間に全身にかなり歪みが出てしまっているし、再発した五十肩の痛みも一進一退。
落ちた筋力の回復にも努めなければならないので、水中歩行などのリハビリも積極的にして行くつもりです。
7月2週目に八ヶ岳のペンションの調律計7台と、続いてスモサクの名古屋ツアーがあるので、それらを無事に出来る体調を目指してコンディションを整えて行きます。
原村の温泉とラディッシュガーデンの美味しいお料理が待っているので、それを楽しみにリハビリ頑張るのだー！

〈庭で採れた木瓜の実〉


〈木瓜酒、梅酒、梅ジュース〉

前回ブログで転んで右脚を負傷した件を書きましたが、10日ほどは腫れが引かなくて階段は一段ずつという状態だったけどようやく腫れも治まり今日から整形外科でリハビリ開始。
土曜はスモサクのリハ、都内に出掛けるのは久しぶりだけど、ゆっくり歩いてよろけないよう気を付けます。
今回はウクレレベースでリハなので、軽くて運ぶのは楽なんだけど、雨降りそうでそれがちょっと心配。。。
普段は利き足を意識することもなかったけど、やはり右なんですね。
まだ階段の上り下りに少し不安を感じるし、座ってしばらく同じ姿勢を取ると立った時に痛みが出たり寝て起きた後もそんな感じ。
でもこの2週間弱、近所の買い物程度の移動だけで大分筋力も落ちていると思うので、ぼちぼち社会復帰目指して活動量を増やして行きます。

今日は庭の木瓜の実を収穫。
沢山採れた～、今までで一番の収穫量。
いつもはカットして漬けるんだけど、今回は丸のままで1年くらい熟成させてみることにしたので、ホワイトリカーで。
3日にオットに採って貰った梅は全部一旦冷凍して(その方がエキスが早く出る）、それも今日漬けたけど梅酒一本はキンミヤ焼酎で。
あと2本は梅ジュース、蜂蜜たっぷりとリンゴ酢を少し入れて。
どくだみも庭に沢山出ていて、どくだみチンキが流行ってるみたいなので収穫しようか悩んだけど、まだしゃがむのがしんどいし少々タイミングが遅かったので来年トライかな。