8月26日（sat）
最近、仕事そっちのけでヨガに通っています。
この夏の暑さのせいか、ホットヨガのせいか
汗がふきだし、大変だけど
とっても、お肌の調子が良いです。
体調によってはポチッと
ニキビ（ふきでものでない）ができても回復力が良い
化粧水の入りが良い
ファンデのノリが良い
でもさ、汗ですぐ落ちるんだよねー
私もクレドポー（激高）のファンデつけてみようかな？
あれは、絶対にくずれないのだ
って、化粧の話しではなく
ヨガの話しね。
最近、ヨガでよく見かける女性に共通すること。
バックショットがカッコイイ
四葉、かなりオバサン入ってるから
マジでヤバいよ
下着の線がムリッとみえちゃってるし
背肉つきまくりなのよ～
でもさ、ヨガでみかける人は
とっても腕とか背中とかカッコイイの
惚れるかもしれないよ
そのくらいカッコイイのよ。
でも筋肉モリモリって感じじゃないけど素敵なの
四葉も目指す
あのバックショットになる
軽くダンベルまで始めちゃったよ
友達曰く、四葉って、背中が固いらしいよ。
ヨガのときにチラ見したら、
背中が伸びてないらしい
四葉も薄々は気づいていたけど
やっぱり、固かったのね～
で、体重のほうは、
最近、パーティなどの参加で
前回と同じ状態が続いております。
ビキニ着て、ハラニクが、のっからない程度に
絞っていきたいよ。
って、いってる今日のランチは
会社の人たちと、チンジャオロース
ブヒーダァ～イエットは、明日からぁ～
そんな、四葉なのでした
とりあえず、健康第一ですってば
