糖質制限2か月

 

なんだかんだ言って

糖質制限を始めてから2か月くらいたちました。

朝、体重を測って記録するというのが習慣になって

数字に変化がない　のも慣れてきました。

（↑　変化ないのか・・・）

そう・・・変化はあまりありませんです。

ここ1か月で　体重は６００グラム減りました。

しかし、６００グラムって誤差の範囲ですからね。

ただ、救いなのは　キツキツだった制服の

ベストがちゃんと着られるようになって

それはそのまま着られていることです。

着席したら、ボタンが飛ぶのではという

恐怖の毎日からは抜け出しました。

といっても、ちょっこしおなかをひっこめてますけどね。

糖質制限を始めてからは　マイナス１．７ｋｇとなっております。

 

 

北海道旅行で、食べ過ぎたしね～

とはいうものの、旅行から帰ってからも

「函館のお寿司がどんなにおいしいかの検証」

など、していましたからね～。

（↑　回転寿司めぐりのこと）

 

最低6か月は続けるように指示されているので

（↑　体重記録表を作ってくれた友人）

まだまだ続けますよ～

 

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パソコン教室で習ったこと

住所録に地図を張り付けるというのを習いました。

面白いので紹介します。

 

↑拡大できます

 

生徒さんの住所録を作って　グーグルの地図を付けてあります。

Goのところをクリックするとお家の写真がでてきて、

３６０度見られます。航空写真も！

「〇〇さんのお家りっぱね～」とか

「あら、畑もあるのね。広いね～」など

人様のお家を遠慮なく見られるんですね～。

（↑　目的を間違ってる）

ハイパーリンクという技でした。