かこさんちの夫婦の食卓

夫との食事と愛犬ウンス14歳を毎日更新!時々孫2人も登場

かぼちゃのチーズ焼き☆鮭のムニエル

2018-10-18 | 日記

おはようございます

日に日に気温が下がりつつあります

今朝は、7.6℃でしたよ!!

新聞を取りに玄関の戸を開けたら

キ~~ンとした空気が顔に当たって

身の引き締まる思いでした(≧∇≦)

日中は、晴れマークで18℃の

山形市内です

 

 

 

昨日の晩ごはん

久しぶりに孫から、かぼちゃグラタン

が、食べたいと言われて頑張りました

でも、私が作るのはグラタンではなく

簡単な・・・

 

 

 

 

かぼちゃのチーズ焼き

所々、皮を剥き牛乳を入れて

(我が家は低脂肪乳)煮て

 

 

吹きこぼれと焦げやすいので

火加減に注意して、かき混ぜながら

柔らかくなるまで煮て、塩コショーして

 

 

皿に盛り付けとろけるチーズと

パン粉をのせてグリル強火で

5~6分焼いて出来上がり

粉もバターも入ってない

簡単チーズ焼きの出来上がり

孫達にはこの倍くらい作りました。

喜んで、さっさと2階に持って行き

ました。そして今朝

おはよう、美味しかったよ~~!

って、ニコニコしながら・・・

嬉しいですね~~(^O^)/

グラタンじゃなく、チーズ焼きだよ

って、言ったら

わかってるよ~だって!!

今回のかぼちゃは甘くてホクホク

だったので本当に美味しかった~

 

 

 

鮭のムニエル

今年、4回目の鮭かな??

昨夜は、塩コショーして薄く小麦粉を

付けて焼いてムニエルに!

頂いた春菊があったので、奇麗に

洗って葉っぱだけを取り

(茎は今朝味噌汁に)

オリーブ油と少しの塩を絡めて

 

 

 

皿にのせて焼きあがった鮭を盛り付け

出来あがり

春菊の生、かこさん大好き~

写真にはレモン添えてませんが

しっかりレモンを絞って

いただきました

皮目もゆっくり焼いたので、カリカリ

に、焼けて美味しかった~

 

 

 

 

 

アボカドサラダ

いつものようにアボガド、豆腐

ミニトマトを切って、わさび醬油で

 

 

 

他には

枝豆と大根の葉キムチ

夕べも美味しくいただきました~

 

 

 

 

今日の夫のお弁当

 

 

 

ランとウンス

ランを何度呼んでもこちらを向いて

くれずに、ウンスだけのカメラ目線

 

 

夜、ご飯食べている時呼んだら

やっとカメラ目線に・・・

皆さん、今日も楽しい事が

いっぱいありますように