２週間ぶりに今日走りました。
長谷ダム遊歩道と三日月山〜立花山、１０キロ。
あ、でも、山はゆっくり、ほとんど歩きました。
遊歩道のアスファルト３キロを走っているうちに
股関節がまた痛くなったからです。
走り自体は、ずいぶんよく走れるようになったし、
神経障害もどうやら消失したようです。
これに関しては、もうノープロブレムと言っていいと思います。
でも、問題は股関節痛です。
なんでまた痛くなったのかなあ？
なんだか炎症をおこしてるような痛みです。
とりあえず、冷湿布を股関節まわりにベタベタ貼ってます。
この半日でだいぶ痛みは引いてきました。
単なる股関節痛なら、けっこう悩まされているランナーは多いですよね。
神経障害の人はまわりにだれもいなかったけど。
これなら、たくさん仲間がいます。
ちょっと心強い(￣▽￣)
などと、喜んでる場合じゃない。
もしかしたら股関節になにか問題があるのかもしれません。
場合によっては、走ってはいけない病気かもしれないなあ
なんて不安ももたげてきました。
病院に行ってみようと思ってます。
近くによさげな外科をみつけたのでそこに行こうかと思ってますが、
明日はそこは休診なので、あさって行ってみます。