まだ、諦めない

9月23日月曜日祝日

22日は強い風で断続的に停電になったり、

あまりの風の強さにビビって寝付けませんでした。

うちのアパートは雨戸がないので、

風でなにか飛んできてガラス戸にあたる可能性もあるんじゃないかと

押入れのふすまをはずして窓にあてて防御にしたら

すこし不安感が弱まって寝ることができました。

23日は朝には落ち着いてきていて、

午後に四王寺山にのぼりました。

山は台風で落ちた枝や葉でとっちらかっていて

登山道はあまり走れる状態ではありませんでした。

どこから飛んできたのか風船が。

枝葉は歩きながら少し片付けました。

きりがないほど落ちてるけど、

少しずつ片付けていけばそのうち走りやすくなるでしょう。

人のためというよりも、自分が進みにくいので片付けてるんですけど、

たぶん、こういう身近な山の登山道というのは、

わたしのように日課のようにしてのぼってる近所の人たちが

こうして片付けることで保たれているのかもしれないですね。

樹の実もいっぱい落ちてました。

これはちっちゃい栗。

今季の初物としておいしくいただきました(^^)

焼米ヶ原につくころから雨が降り出しました。

下山したらやみました。

距離8.5km

9月24日火曜日

午前6時すぎから四王寺山へ。

焼米ヶ原往復。

朝のストレッチで少しほぐれて

いい感じで動けました。

距離8.5km

この日は一日中ゲラ読み。

早く読み終わらないと間に合わないので

必死に読んでましたが、読書もこう長時間は疲れますね。

かといって飛ばして読んだら、

その飛ばしたところに絵にいい素材が描写されてるかもしれないと思ってしまい

飛ばして読むことができません。

で、疲れたので、

夕食後にぶらぶら近所を散歩しました。

距離4.2km

帰宅後、無事読了(^^)

9月24日水曜日

朝4時55分くらいから近所で走る練習。

せっかく早く起きても、未明だと山はこわいので

ストレッチをしたり仕事をしたりして

いつも6時位まで待って出かけてますが、

きょうは近所を走ってきました。

半袖短パンだったんですが、

しゃきしゃき走れないので寒かった〜(￣◆￣；)

距離4km

帰って、ウィンドブレーカーを着込み

クロップドパンツに履き替えて

水や携帯やファーストエイドキッドなどの装備をして
焼き米ヶ原へ。
きょうは岩屋城址から焼米ヶ原往復は車道を走ってみました。

まだぜんぜん正常には程遠くて気が遠くなりそうなレベルだけど
また少し改善できました。

距離8.5km

でも、やっぱり橘Wはムリだなと思う。
この調子じゃぜんぜん練習が間に合わない。

たぶん、この考えはあたってると思います。

あと3日くらいで正常なからだにもどって

あたりまえに走れるようになれたら・・・

それでも、もう間に合わないんじゃないかなあ。

前回Wに出たときは、

米の山を駆け登れてたし、くだりもキロ4分台で駆け下れてました。

宝満山は５０分切ってのぼれてたし、

三郡縦走ピストンは７時間台でした。

三日月山は１７分で駆け上がれてたし、

長谷ルートは２６分でした。

からだの状態は、

右足は萎縮してつま先着地で

ちゃんと力が入れられない状態でした。

その無理がたたってリタイアになりましたが、

走力はかなり鍛えていました。

あのころの走力がないと完走は無理だと思うんですが、

ぜ〜んぜん届きそうにありません(；￣Д￣）

う〜ん、でも、、、仕方がないです。

やれるだけのことをやるしかない。

まだ、諦めない。

せめて気持ちだけは。