締め切りパラダイス週間

きのうは夜9時半まで仕事して

精神的に疲れてたので

そのあと読書してたら遅くなり

今朝は6時半まで寝てたので

走りに行きませんでした。

きのうも行かなかったので

また2日連チャンでノーランになりました。

今週は月曜日に4本、水曜日に2本、きょう2本と

締め切りパラダイスだったので

キツかった〜(￣◆￣；)

でも、走りに行かず仕事を早い時間から始めたり

遅くまでがんばったので

やっと時間の余裕が見えてきました。

山は越えられました(^^;)

あしたは走りに行きたいなあ。

あ、あしたは土曜日か。

で、あさっての日曜日は雨マークがあります。

じゃ、日曜日は走れないかな。

じゃあ、土曜日は多めに走るかな？

少しスケジュールに余裕があるので

朝遅い時間まで走っててもだいじょうぶじゃないかな。

な〜んて思ってても

朝になったらサボってしまうことがあるんですよね〜。

モチベーション低いから(^^;)

あ、そういえば、きょうで2月の折返しですね。

早いなあ〜。

なんとなく、2月にはジョグペースが6分台に

なるんじゃないかと思ってたんですよね〜。

根拠はないですが(´・ω・`)

でもぜんぜんです。

それどころか、序盤は8分台だったりします。

内転してたり膝が悪かったりしてるんじゃ

しかたないかー。

まあ、橘完走ペースでは走れるようになったから

よしとしようかな。

あとはどれだけ筋力をつけられるかが

重要だと思います。

時間があればロングをしたいけど

しばらくそんな時間は作れそうにないなあ。

丘陵地をこつこつ走るしかできないかな。

てか、サボらんようにせんと(；・∀・)

これは橘湾岸のコースのとんの山エイド手前の坂道。

137キロ付近。

今年はここを越えたい！