スタンス 2012-01-13 | ケトルベル 昨日のトレーニングはスナッチ。 最近変更した箇所の一つが、スタンスです。 以前はLCも含め、スタンスをかなり広めにとっていました。 意味があって広かったわけでも、こだわりがあったわけでもなく、なんとなくワイドスタンスになっていました。 ワークショップで何度か、広すぎるから直せよ~と指摘を受けたので、それ以降意識して修正をかけています。 昨日のスナッチはとても好調で、動きにもリズム感がありました。