予想以上の反応

昨日のトレーニングはスタビライゼーション。

スタビライゼーションと組み合わせてトレーニングしている、懸垂とディップが予想よりも伸びています。
１０年前にもやり込んだ時期があったのですが、その時よりも調子が良いです。