ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

ひたすら

2012-01-23 | ケトルベル

一昨日のトレーニングはスタビライゼーション&スナッチ。
昨日のトレーニングはLC。

チャンピオンリフター達は、当たり前のように一連の動作をしています。
あまりにも何気なく行っているので、まるで何のテクニックも用いていないかのように見えます。
どれ程ベルを上げ続ければ、あの様なリフトが出来るようになるのか。

今は仰ぎ見ても見えませんが、自分に出来ないとは思いません。
練習あるのみです。