ＬＣ

昨日のトレーニングはロングサイクル。

難しい・・・。
ロングサイクルが難しいです。
やるべきことをやれていない為、動きにメリハリが無く、無駄に疲れます。
少しづつ先は見えてきていますが、まだまだ遠い。

登り甲斐のある山です。