やったる 2012-07-12 | ケトルベル 昨日のトレーニングは、LC。 LCは、イチから作り直しです。 今までのフォームは、ボツです。 自分に都合良く、勝手な解釈をしていた技術(悪しきクセ)は、全て捨て去ります。 早速、ドルビー直伝の特別メニューに取り組みました。 イメージは出来ています。 あとは練習あるのみ!