半歩 2012-09-14 | ケトルベル １６ｋｇで、少し進歩がみえました。 クリーンで腕上げのクセあるのですが、遠心力を活用したフォームに少し変化したように感じます。 でも、２４ｋｇだと以前と変わらず・・・。 難しい・・・。 明日は２４メインのトレ日。 やったる！
