ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

ウヒヒヒ

2012-09-30 | ケトルベル
変わった!変わった!ジャークが変わりました!

以前からイメージはあったのですが、今回バチッとかみ合いました。

変わってしまうと、なんで出来ていなかったのか不思議なほど自然です。

まあ、16kgですけど・・・。

24で再現できるかな~。