ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

ガ~ン

2012-09-28 | ケトルベル
超がつくほど久しぶりにスナッチ!

スナッチ!スナッチ!Snatch!

スナッチはフォームに人それぞれの特徴が出る種目ですが、私のフォームも特徴的らしいです。

私はストレングスに優れたタイプでは無いので、いかに衝撃を吸収するか、分散させるかを第一にリフトするようにしています。
ですので、パワフルだったり、スピード感にあふれるフォームではありません。

恥を忍んで恰好の良い表現をすると、ゆったりと、柔らかいイメージですかね。

本当はLCもそのイメージでいきたいのですが、残念ながら苦しさ先行で、力まかせになってしまっています。

う~ん、一番ダメなパターンじゃないですか。