32kgベル

更新が滞ってしまいましたが、トレーニングは順調です。


今日は以前からトライしてみたかった、３２ｋｇベルを使ったトレーニングに初めて挑戦しました。

二つを両手に持ったダブル種目ではなく、シングルでセットを組んでみました。

結論は、ズバリ重いです。

こいつをダブルで扱うには、圧倒的に実力が足りません。


でも、この重量でも技術さえ伴えばシュパッと上がる時は上がるようです。

シングルではありますが、何発かはベルを重みを感じないリフトがありました。

問題は、シングルはあくまでもシングル。

Ｗは別物だってことです。


１６から２４にベルの重量を上げた時も、あまりのキツさにビックリしましたが、３２はおどげでねえです。

ましてやＷ。

軌道が少しでもズレたら、即終了です。

とても私の筋力では修正出来ません。


でも、こいつを扱えるようになったら、カッチョええな～。