シーフードが大好きな私
シーフードマリネを作ってみました~

と言っても、とっても手抜きでございます
タマネギをレンジで加熱して、
シーフードミックスを茹でて、
タマネギとシーフードミックスを1つの容器に入れ、
ドレッシングとレモンを加える。
あら熱が取れたら冷蔵庫に入れ、
味がしみこむのを待って出来上がり
簡単だけど、これがなかなかおいしい
のよね
キノコ類でも、他の野菜でも、お魚でもできちゃうわよん
ノンオイルドレッシングで作れば、よりヘルシーよね
では、これからマリネと
をいっただっきま~す

シーフードマリネを作ってみました~


と言っても、とっても手抜きでございます

タマネギをレンジで加熱して、
シーフードミックスを茹でて、
タマネギとシーフードミックスを1つの容器に入れ、
ドレッシングとレモンを加える。
あら熱が取れたら冷蔵庫に入れ、
味がしみこむのを待って出来上がり

簡単だけど、これがなかなかおいしい


キノコ類でも、他の野菜でも、お魚でもできちゃうわよん

ノンオイルドレッシングで作れば、よりヘルシーよね

では、これからマリネと

