プチ同窓会♪

今日は、小学校から高校まで一緒だったお友達６人での

プチ同窓会でした

（私以外は、幼稚園から一緒です）






昔話は、いいですね～～～

ほんのちょっとの誰かの発言で

ものすごくいろいろな昔のことを思い出すのです。



すごいな～記憶の引き出しって



思い出すたびに大爆笑の連続ですよ




楽しかったな～～～

皆、どうもありがとう～～～

加圧トレーニングジム

今日は、加圧トレーニングジムに行ってきましたよ


いつものトレーニングだったのですが

上半身と下半身の両方を加圧するのが２ケ月ぶりだったので

辛かったわ～～～





でも、この辛さが私には快感なのです





インストラクターの方が

コンディショニングが良いんじゃないですか？
呼吸が良い感じですよ。




っと言ってくださいました




嬉しい～～～




もっともっと頑張りたいな～