「平凡なOL」からの「じゃかるた姫」

主人のジャカルタ転勤をきっかけに退職。17年11月、夢だった海外生活がスタート。
主人を支えつつ、楽しみたいです♪

Art Body

2017-03-26 14:46:24 | 加圧&ピラティス&ヨガ等
今日は、「Art Body」さんにおじゃましましたよん



60分のセルフストレッチを受けました。

また、贅沢をしてしまいました





60分後、身体がスッキリ~~~

姿勢も、立ち方も、変わりましたよ

本当に身体って、不思議です。

お店の方の技術がすばらしいんですよね



この状態を維持できるよう頑張らねば

頑張りま~す




どうもありがとうございました


コメント
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