バウンス

久しぶりに、バランスボールで

 

 

１時間バウンスをしました。

 

 

 

久しぶりの１時間は

 

 

かなり長く感じましたよ

 

 

毎日１時間バウンスをしていた時は

 

 

ごく普通にできていたんですけどね

 

 

 

 

 

 

 

 

サボってはいけないことを

 

 

実感いたしました

 

 

 

 

 

 

今日から毎日のバウンスを再開します

 

 

 

 

 

 

 

 

【おまけ】

 

 

腸チフスの旦那さまは

 

 

まったりゴロゴロ過ごしています。

 

 

早く薬が効きますように