うっかりっっ！

会社でパソコンを使っていた時のできごとです






自分宛のメールが到着すると

パソコンの画面にメールが来たことが表示され

メール到着を教えてくれます






今日、パソコンにメール到着のお知らせが表示されましたよ





次の瞬間


私ったら・・・






私ったら・・・








携帯電話のメールチェック

　　　　　　　しちゃいました～～～






自分で笑っちゃったっっ　

エル・ペスカドール＠自由が丘

「エル・ペスカドール」さんにおじゃましましたよ

大人気のスペイン料理のお店です

おじゃまする時は、必ず予約してくださいね




「スペイン産　極上ビン長マグロツナサラダ」で～す。



ツナのおいしさにビックリ～～～

トッピングされているポテトサラダもおいしいですよん

豪華なサラダに、テンション上がっちゃいました




「スペイン風オムレツ」で～す。



見てわかるように「ポテト」がたっぷりのオムレツでしたよ

味も濃い目なので、お酒をいただく時にピッタリのお味ですよん

いいねっっ




「小エビのニンニクオイル炒め」で～す。



コチラのお料理をオーダーする時は

パンのオーダーが必須ですよん

おいしいオイルで、パンをいただくのでございます。

このお料理最高ー

ワインをいただきたくなり、オーダーしちゃいました





「マッシュルームのバスク風」で～す。



ピックでいただくのが、またいいですよね～～～

これまた最高ーー





「ムール貝のピリ辛トマトソース」で～す。



ムール貝はプリプリです

もう一度パンをオーダーしちゃいました

こちらのピリ辛トマトソースとパンがピッタリだわ～～～





２人でおじゃましたので

大人気メニューの「パエリア」にたどりつけませんでした　

是非、大人数でおじゃまして「パエリア」のお味を堪能したいわ～



大人気のお店であることが、とってもよくわかり

ステキなお店であることを再認識いたしました




ごちそうさまでした～～～




【お店の情報】
「エル・ペスカドール」
東京都目黒区自由が丘1-13-4
03-3723-8471
営業時間：11:30～14:00
　　　　　　 17:00～22:00（日祝L.O.21:30）
　　　　　　 ランチ営業、日曜営業
定休日：月曜日

一心酒家＠千鳥町

「一心酒家」さんで、ゴハンをいただきましたよ。



新しいメニューが追加されてました～～～

そして

ビールが、アサヒスーパードライからプレミアムモルツに替ってましたよ





「人気のたたき胡瓜」で～す。



いつものお味で大満足です

ガーリックがいいんですよね～




新メニュー「トマトのネギドレッシング」で～す



ネギドレッシングがおいしい～～～

トマトによく合ってました





「旬の野菜とじゃこのハリハリサラダ」で～す。



とても大きなサラダなので、たっぷりのお野菜がいただけてうれしい～～～

とってもおいしいサラダですよ

ドレッシングが少なめなのに、しっかりしたお味のサラダなんです。


じゃこのカリカリと、揚げたワンタンの皮のカリカリがアクセントだわ～

お野菜は、全て千切りなのでいただき易いのもポイントです





新メニュー「鶏ナンコツのスパイシー揚げ」で～す



いつもいただいている手羽先の衣に、少し似ていましたよ。

山椒がとってもいい香りです

いいですね～～～

ビールがすすみますね～～～





新メニュー「豚舌のネギソースがけ」で～す



豚舌は、とってもわらかいですよん

ネギソースがアクセントになっておいしさアップです





新メニュー「野菜たっぷりスープビーフン」で～す



おいしい～～～

タンメンの麺がビーフンになったようなお料理です。

とってもおいしいスープがとっても気に入っちゃいました


時間が経っても伸びにくいビーフンが、これまたいいんです

ボリューム満天でしたよ





今日は、新メニューを中心にいただきました


どのメニューをオーダーしてもおいしくて

大満足のゴハンタイムを過ごさせていただきました




ごちそうさまでした～～～



【お店の情報】
「一心酒家」
東京都大田区千鳥1丁目15-1 １階
03-5700-1401
営業時間：11:00～14:30(L.O.14:00)
　　　　　　 17:00～22:30(L.O.22:00)
定休日：水曜日

ペーパークラフト教室

ペーパークラフト教室に行ってきました




今日の作品は、ワニの貯金箱です



５００円玉専用の貯金箱ですよ






コインをどこから入れるかと言うと・・・

コチラからで～す



ワニさんの顔を持ち上げると、コインの入れ口が現れます






ちょっとナナメになったポーズがかわいいですよね～





今日の作品は、ポーズと目の表情が各自のオリジナルでした。


かわいい目の表情ができたので満足してます







　どうもありがとうございました　

シャツ到～着～♪

少し前に「ＣＯＲＴＡＥＳＥ（コルテーゼ）」さんで作ったシャツが到着しました～



「ＣＯＲＴＡＥＳＥ（コルテーゼ）」さんは

オーダーメイドのシャツが作れるお店ですよ




私がオーダーして、できあがったシャツが

コチラで～す




　ステキ　　にできあがったわ～～～






早速、デビューさせたいと思いま～す

加圧トレーニング２２回目

今日は会社の帰りに加圧トレーニングに行ってきましたよ



今日のトレーニングは

腹筋やインナーマッスルを鍛えるものが中心でした



加圧トレーニング後は、有酸素運動を５０分行ってきました






夏なので、洋服から出る素肌部分が

やっぱり気になりますよね～





今年の夏には、ナイスバディが間に合わなかったので

来年の夏を目標に、トレーニングを頑張りたいと思います






腰周りのお肉、早くスッキリしないかな～～～

夏休みの旅行は♪

今年の夏休みの旅行は、サムイ島に決定しました～



そして、ホテルは～～～



「メラティビーチ　リゾート＆スパ」にしましたよ


２００８年にできた新しいホテルです







なんと

３年連続サムイ島で夏休みを過ごしております





とってもとっても楽しみです

千里浜＠銀座

久々に「千里浜」さんにおじゃましましたよ


おいしい築地のお魚がリーズナブルにいただけるお店です





「海鮮サラダ」で～す。



お魚がたっぷり～～～

大きなサラダで、驚きました





「お刺身盛合わせ」で～す。



コチラで１人前です　　２つオーダーしましたよん

お魚の種類を店員さんに聞いたのですが

外人さんだったので、答えていただけませんでした



お刺身は

中トロ・甘海老・〆鯖・ミル貝・鯛・平目・　　でした～

１種類だけ、お魚の種類がわかりませんでした



お刺身がとってもおいしくて、大満足ですよん

平目と中トロに感動しました





「鯵のなめろう」で～す。



２日連チャンで「なめろう」をオーダー

今日の「なめろう」もおいしかったです

昨日いただいたなめろうとは、タイプが違いましたが

どちらもおいしいっっ





「蛤のお吸い物」で～す。



最後はコチラをいただかないとねっっ

おじゃまする度に、最後にオーダーしてますよん





おいしいお料理をいただき大満足です

お客さまはほぼ男性で、とっても庶民的なお店ですよ

いつも満席なので、予約が必要です



次回は、いつおじゃましようかしらん

ごちそうさまでした～～～





【お店の情報】
「千里浜」
東京都中央区銀座4-8-4 三原ビル　１Ｆ
03-3564-2386
営業時間：11:00 - 14:00　/　17:00 - 23:00
定休日：日曜・祝日

蒲眞＠荏原中延

今日は、「蒲眞」さんでゴハンをいただきました。



なんと

今日、ご主人と奥さまで「今日は、きむあいさん達来るわね。」と

話されてたそうです


本当に、おじゃましちゃいましたよん




お通しで～す。



「オニオンスライスを冷奴があるけど、どっちがいい」っと

希望を聞いてくださいました

写真の通り、１つずつ用意していただきましたよ

ありがとうございます





「胡瓜の柚子味噌添え」で～す。



今日も、自家製柚子味噌がおいしいです。





「鯵のなめろう」で～す。



新しく追加されたメニューです

お味噌と薬味がたっぷりでおいしい～～～

ビールによく合います





「枝豆」で～す。



ぷっくりした枝豆がかわいいっっ

いい塩加減で、美味～～～





「おたのしみ盛り合わせ」で～す。



こちらは、息子さんのメニューです。


たのしい盛り合わせが登場しましたよん

奥から時計回りに

　オリーブオイルでいただく冷奴

　カマンベールチーズ

　イワシのマリネ

　カプレーゼ風トマトサラダ　　　　　でした～


ステキなオードブルだわ～

とってもおいしくいただきました。





「ニラ玉（大サービス）」で～す。



今日の「ニラ玉」には「大サービス」が付いてました

気になってご主人に聞いてみると・・・

今日のニラ玉は、いつもより具材が多く

「ニラ一束・玉子３個」を使用しているそうです

昔、いただいた「ニラ玉」の写真を見たら

サイズの違いがよくわかりました






やきとりの「ガツ・テッポウ・シロ」で～す。



タレか塩かは、いつもお店のオススメでお願いしますよ

今日は、ガツ用に「ローズマリー入りのガーリックオイル」を

用意してくださいましたよ。

新しい感覚でやきとりをいただけました






「おにぎり　梅」で～す。



温かいご飯で作る「おにぎり」は、最高ですよね～～～

今日は、息子さんが作ってくださいましたよ

出来上がったおにぎりのお味が似ていて

サスガ親子～～～っと思ってしまいました　




今日も、楽しいゴハンタイムとなりました

夏休みの旅行も決まり、うれしいなっっ




ごちそうさまでした～～～



【お店の情報】
「蒲眞」
東京都品川区中延2-15-16
03-3782-2591
営業時間：17：00～22：00(L.O)
　　　　　　 [祝]　17：00～21：00(L.O)
定休日：日曜日

ペーパークラフト教室

今日はペーパークラフト教室に行ってきました



私が少し前に、私が先生にリクエストした作品

「何年も使えるカレンダー」でした～～～




曜日を入れ替えるアイディアですよ





カレンダーの上部で「何年何月」がわかるようになっています







３０日までの日にちの少ない月は「３１」のキューブの無地の面を表にして仕舞いますよ。


使用しないキューブは、右下のボックスにストックしておくそうです。









熊さんが、キューブに寄りかかっているポーズが

かわいいな～～～




先生、私がリクエストした作品を考えてくださり

どうもありがとうございました