ブログ9周年♪

ブログを書き始めて、今日で９周年を迎えました

１０年目に入りましたよ




わーいわーい！！！

　　　　　　　　






どうでもいいようなことを、たくさん書いてきたものね～～～






これからも、どうぞよろしくお願いします



　　　　　　　　　　　　

加圧トレーニング

今日も、いつものように加圧トレーニングへＧＯ






今日は、トレーニングにピラティスを含めてくださいましたよ

呼吸と、ゆっくりとした動きが難しい～～～





トレーニングが、とても楽しく感じています

かなりはまっているってことですね






今日教えていただいたピラティスの腹筋を

お家で練習しようと思います





呼吸がポイントポイント

またまた新入社員との飲み会

今週も、事業所研修に来ている新入社員４名との

飲み会に、参加しましたよ

（新入社員は、先週のメンバーとは異なります）






先週と同じお店で、同じお部屋だったので

笑っちゃいました






いろいろなカラーの新入社員がいるものですね

今週も、いろいろな刺激をいただきましたよん。






月末月初、少なくなったメンバーで

なんとか乗り切れました




ありがとうございます。





では、おやすみなさい