ＲＩＺＡＰ

土曜日の送別会の時に聞いた話ですよん




一人のお友達（Ｍちゃん）が突然言いました

うちの主人、来週からＲＩＺＡＰに通うの。







え～っっ！！！

全員で、一斉に前のめりになっちゃいましたよん





Ｍちゃん、食事の管理をサポートしてあげてね～

Ｍちゃん本人も

私もダイエットできるかも～

っと言ってましたよ



確かに～！




Ｍちゃんが、旦那さまのＲＩＺＡＰダイエットを

応援しているようなので、絶対に成功する予感がしますよね～





「やせるおかず」シリーズの本なども参考にして

是非、頑張ってね～




ＲＩＺＡＰへ行く前の写真を撮って

定期的にＲＩＺＡＰダイエット経過を

是非、連絡ちょうだいね～





なんだか、ワクワクしちゃいますねっっ

お誕生日おめでとう～🎵

今日は、私の弟のお誕生日です

お誕生日おめでとう

ＬＩＮＥでメッセージを送りましたよ




すると、夫婦でお誕生日旅行中でした～

これからも、夫婦仲良くね～





２人のステキな写真が送られてきて、ほんわか気分になりました




素敵な１年になりますように・・・

粗大ごみ

明日は、粗大ゴミを出す日です

前日の夜の今晩、粗大ゴミ２０点をお家の外に運びました

勿論、粗大ゴミを置いた場所は

お家の敷地内です




一人では、運べなそうなテレビ台もあったのですが

なんとか一人で運ぶことができましたよん





ジャカルタに赴任する前に

粗大ゴミのチケットを購入し、各粗大ゴミにシールを貼って

準備をしていてくれた旦那さま

どうもありがとうね～




本当に、助かりました

箸置き

昨日の送別会で、同級生の皆から贈り物をいただきました



錫（スズ）１００％の箸置きセットです。

なんて、ステキなの～～～




このように、カーブを付けて使うこともできるようです



いいねっっ




皆、どうもありがとう

エル・ペスカドール

今日は、小中高のお友達６人が

私の送別会をしてくれました

本当に、皆どうもありがとう～

私のリクエストで「エル・ペスカドール」さんにおじゃましましたよ。



「スペイン産　極上ビン長マグロのツナサラダ」です。



ものすごい豪華なサラダですね～

一口いただく度に、異なる食材が口の中に入ってきて

とっても楽しいサラダでした





「小エビのニンニク炒め」です。



アヒージョです

２種類のパンをオーダーし、オイルもおいしくいただきました。





「ナスのフライ」です。



とってもシンプルに見えますが

ものすごくおいしいフライで驚いちゃいました

熱々もおいしいのですが、冷めてもおいしかったです。

左のシルバーの入れ物には、ハチミツが入っています。

取り皿の端にハチミツを少し出し

好みで付けていただくのだそうです。

（私は、ハチミツは使用しませんでした）





「肉団子のアンダルシア風」です。



肉団子は、大きめな玉ねぎが入っていて

ホロホロと崩れるようなとっても軟らかいものでした

おいしかったわ～～～




「アスパラガスのソテー　バルサミコ酢がけ」です。



とっても立派なアスパラガスですよね～

食感が残るようにソテーされていてＧＯＯＤ





今日は、絶対にパエリアをオーダーしようと決めていました

今まで、何度かおじゃましたことがあるのですが

２人でおじゃましていたので、なかなかパエリアまで

たどり着けなかったのです

パエリアは、２種類オーダーしましたよ。

「魚介類のパエージャ」です。



美しい～～～



もう１つの「イカ墨のパエージャ」です。



本当に真っ黒だ～～～



お友達が、取り分けてくれました。

ありがとう



右のパエリアは、当然なのですが魚介類のお出汁を

お米が吸っていて、お米がアルデンテに仕上げられていて

おいしゅうございました



左のパエリアは、イカ墨です。

「イカ墨」のお料理って、ほとんどいただいたことがないのですが

おいしいんですね～～～

今日、初めて知りました

もっと早くイカ墨の魅力を知っておくべきでした

イカ墨が、口の周りに付かないように

かなり気を付けていただきました。



エル・ペスカドールさんのパエリアは、１皿で２人前だそうです。

７人で２皿オーダーしましたが、多いように感じましたよん




あ～楽しかった～～～

大人気店であること、３連休の初日であったこともあり

２時間制だったのが残念にも思ってしまいましたが

たくさんのお客さまに楽しんでいただくためには

皆、同じ２時間制ルールを守りながら楽しむのも

当然ですよねっっ




もっと、頻繁におじゃましたいお店です

日本に帰ってくる前に、ジャカルタから予約しよう～っと




本当に、どうもありがとうございました

二次会も楽しかったです




【お店の情報】
「エル・ペスカドール」
03-3723-8471
東京都目黒区自由が丘1-13-4
営業時間：11:30～14:00・17:00～22:00（日祝L.O.21:30）
定休日：月曜日

加圧トレーニングジム

今日は、加圧トレーニングジムに行ってきました

いつも一緒にレッスンをしている方が

実家に帰っているそうで

今日のピラティスレッスンは１人でした。

寂しい～～～





今日はですね

かなり骨盤がズレている！


っと、インストラクターの方に言われました




レッスンをしているうちに、骨盤のズレは戻りましたよ。

ＹＥＡＨ！！！





ジムに通うのも、あと２回のみとなってしまいました

寂しいな～～～





今日のレッスンも、とっても楽しかったです

どうもありがとうございました～

壊れました・・・

使っていた扇子が壊れました



扇ぎ過ぎましたかね～～～






壊れちゃったのは

いろいろな方々からいただいた扇子ではなく

自ら購入した扇子なので、ご安心を～～～

ジャカルタでの晩ごはん

旦那さまの今日の晩ごはんで～す。



「ＡＷｋｉｔｃｈｅｎ」でピザをオーダーしたんですって

日本に何店舗があるお店が、ジャカルタにもあるのですね

おじゃましてみたいな～～～





有名な、バーニャカウダはメニューにあるかしらん

自分の目で確かめてきますね～

ジェルネイル

今日は久しぶりに、ネイルサロンに行ってきました




２カ月ぶりにネイルがきれいになって

とっても嬉しい気分です





ジャカルタでも、ジェルネイルできるかな～～～





どうもありがとうございました

ティッシュ地獄

ものずごく久しぶりにやってしまいました。




ティッシュペーパーが入っていた洋服を

洗濯しちゃいました～～～




悲劇～～～





でも、自業自得～～～






ち～～～ん