昭和記念公園花火大会

今年も昭和記念公園花火大会に行ってきました
ここは、家から一番近い会場です。

夜空に打ち上がる大輪の花、それはそれは彩り豊かで、素晴らしかったです

携帯で撮ったのでなかなか上手に撮れませんでしたが・・・。
　　

打ち上げ花火を観に行くのは、その混雑を考えると躊躇してしまいますが、
実際に会場に足を運んでみると、広ーい公園の中、好きな場所でシートを広げて、ゆったり観る事ができます。
食べ物飲み物をどっさり持って、みんなでワイワイと。
真夏の夜は楽しいものです

また、私が好きなのは、打ちあがる花火の美しさはもちろんですが、ヒュ～～、ドーンドーンとリズム良く、胸にズドーンと響くあの音です。
ふーっと夏の一瞬の静寂のようなものを感じるのです。
打ちあがっていく火の帯を追って、花が開き、散っていくまでの数秒の間に、なにかいろいろなことを思うのです。
でも、それが何かはあまり覚えてない、まるで、夢のようです。
その感覚が不思議なのです。いつも懐かしい気分になります。
ズドーン、ズドーン。胸に余韻が残ります。

そして、フィナーレは連続花火に、でっかい大花火。ものすごい締めくくりを魅せてくれます。最後は拍手でいっぱいです。

花火の舞を、夜空の舞台で観る楽しさ、今年も充分味わえました

ここの花火は、5000発。時間にすると、１時間ちょっとです。私には、ちょうどいいです。
お近くの方は、ぜひ来年でも足を運んでみてくださいね

明日は、増田書店のおはなし会。
子どもたちは日焼けした顔見せてくれるかな。
今日もいい夢をみてね。
明日、元気で会おうね

おはなし会のお知らせ

明日、日曜日。
国立駅南口の増田書店にて、おはなし会があります！
今回で、20回目になります。
夏休みなので、ちょっとスペシャルです。
鍵盤も入りにぎやかな感じになりますよ。

増田書店のおはなし会は、絵本好きな大人の方、昔話が好きな方、赤ちゃんからお年寄りの方までみんなが参加できるおはなし会です。
入場無料です。
どうぞ、どなたでもお気軽に遊びにきてくださいね

　おはなし会で待ってまーす

増田書店おはなし会
7月27日（日）１１：００～（45分）入場無料
国立駅南口、徒歩3分。　大学通り沿いの右手です。

トマトの赤

夏はトマトが最高においしいですね
トマトの赤色にはカロチンの一種、リコピンが含まれています。
このリコピン、活性酸素を除去してくれる抗酸化物質で、その抗酸化能力は、カロチンの２倍、ビタミンＥの１００倍だそうです。

さらに、リコピンは、紫外線を浴びることによって肌の表面に発生する活性酸素をとりのぞき、メラニンの生成を促す物質の発生を抑制するので、美白効果も期待できる物質だそうですよ。

今日は、「トマトスープ」完熟トマト5個を湯むきして使いました
　夏なので、チリパウダー、パプリカもいれて、辛めに真っ赤に仕上げました。

１、最初に、オリーブオイルでにんにくを炒めて香りがたってきたら、厚切りベーコンの細切り、鶏肉、野菜の順に加え炒めていきます。
２、トマトをいれ、ざくざくとしながらつぶします。そこに、コンソメスープを入れ、20分ほど煮込みます。塩コショウ、砂糖少々で味を整え出来上がりです。
＊仕上げに、パセリやバジルをふると香りがぐーんとよくなります。

　　　トマトってかわいい名前だね。
　　　　上から読んでもと・ま・と
　　　　下から読んでもと・ま・と

夏トマトをたくさん食べて、活性酸素が、血中にはびこるのを阻止しましょう