陽炎日記

日々の出来事を中心に綴ってます。

毎日暑いね~、熱中症大丈夫ですか~。

2024-07-23 21:41:35 | Weblog
 この所毎日暑い!😳 いや~暑い暑。思わず自分で軽口飲料水を作って、
飲んだが、あまり冷たくなくて…
冷やしてあった飲料水を溶かしながらそれも飲んで、なんとか一日無事
のりきった。暑すぎて外へ行く気がしない。それなのに夫の元気なこと。
あい変わらず卓球に自転車で出かけている。(80歳が途中でなにかあったら、
といつも思うが、何があっても自分は大丈夫だと思っているのか?)
もう少しいたわってもいいんでない?😖(熱中症危険だから運動中止!と
警戒が出ているというのに…) 
動いていないと気持ち悪いらしいことは以前言っていたが…

涼しい部屋にはいるが、水分を取っていないとばてるので、
水分は取っている。
それでもクラクラすることがある。熱中症の初期症状なのかな~。
これで具合が悪いとなったら、寝るしかないが…そこまでいってない。
12日に夕方少し寝てしまったが…
鍼灸の先生から酷いと手足冷えることもあるからと教えられた。クラクラ
と水分不足ぐらいで済んでいるので、今の所非常事態にはなってないので、
自分で注意しながらいろいいろやっている。

少々地元のマンション建築の件で悲しい思いをしている。それはいずれ話そう。近所のため詳しいことは書けないが…もろに日照権とプライバシーの
件がかぶさるので…😠 
コメント
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