牛コマとウルイのサラダ 2013年03月28日 | 食べること 牛コマ ５０ｇをサッと茹でておく レタスをちぎって並べ ウルイは葉を一本づつ離してから 食べやすい大きさにちぎって散らす ソルトリーフとミニトマトを散らす 茹でた牛肉をのせて 柚子ドレッシングで頂く . . . 本文を読む
