練習参加者16名。中2年1名、6年4名、5年2名、4年4名、2年5名。
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④150m8本(4年以上)
100m5本(2年)
⑤5×120mエンドレスリレー(12分間)
⑥600mダウン
⑦体操
練習途中より、小雨が降ってきましたが、一生懸命練習をやりました。
練習参加者16名。中2年1名、6年4名、5年2名、4年4名、2年5名。
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④150m8本(4年以上)
100m5本(2年)
⑤5×120mエンドレスリレー(12分間)
⑥600mダウン
⑦体操
練習途中より、小雨が降ってきましたが、一生懸命練習をやりました。