練習参加者１７名。６年３名、５年４名、４年４名、３年１名、２年５名。
練習メニュー!
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④２００0mジョック
⑤１００m流し３本
⑥２００m６本
A・・４０秒
B・・４２秒
C・・４５秒
D・・５０秒
⑦ジャンケンリレー
⑧６００mダウン
⑨体操
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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