歯磨きグッズいろいろ☆

最近の健康番組では、歯と認知症との関係などが伝えられていますね～物を噛むということで、脳が刺激され脳の記憶や思考、また運動能力にも大きく影響を与えるようです。

歯のない人の認知症のリスクは、1.9倍になるそうです。私は歯が弱いこともあり、歯のメンテには関心が高いほうです。

健康診断はサボっているのに、歯医者さんは3ヵ月事に検診へ。その際に、プラーク（歯石）を取り除き、歯をクリーニングしてもらいます。

歯科衛生士さんの歯磨き気持ち良すぎて、毎晩お願いしたい（笑）
皆さんはデンタルフロスや歯間ブラシはお使いですか？

会計の時にカラフルさが気に入り、歯科医療最先端のスイス製を買ってみた。歯ブラシと歯間ブラシで2000円以上、ちょっと高いけどお口の健康のために奮発。

通常の歯ブラシに比べ3倍長持ち、歯間ブラシは最高に使いやすいです～☆顔より歯のほうがお金かかってそうです～皆さんも認知症予防に歯の健康を！！




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