あも&サチアキの交換日記

どうやら交換日記が続いているようです(祝何年目?

いよいよ来週がM3なので準備!準備!

2020-10-18 | from:sachiaki
もうね、いつものことながら準備が一番大変で
一番楽しい時間なんですよね。
とはいえ、忙しいまま自分のメンテ時間がないと
腰が死ぬんだなぁ、なんてことを思っているsachiakiです。

座りっぱなしであるところに
急に準備だからといって重たいものを持って歩いたりすると
腰が簡単に悲鳴をあげるみたいです。
どうしてこんなに簡単に腰が死ぬのか悩んでしまうけれど
やっぱ腹筋と背筋がちゃんとできてないからなんでしょうね。
運動してちゃんと筋肉育てて動かさないままにしないこと。
なんでも止めたままなのところで突然動かしたりすると
本当に危ないですよね。
体というものでなく、いわゆる電子機器やら
あらゆる道具なんかもそうですよね。
ちゃんとメンテをして、用がないときでも
ほんの少し動かして常にスタンバイの状況にしておくこと。

というわけで、腰もちゃんとメンテしておかないと
座骨神経痛やギックリ腰をおこしてしまうんだぞ
なんてことを思っているところです。
寝る前にヨガストレッチをしてはいるけれど
圧倒的にデスクワークの悪い影響を受けていますね……。

というわけで、今日は久しぶりに持った
ダンボールの荷物(3kgかな)のおかげで腰が死んでました。

ダンボールの中身はCDジャケット用の断裁するプリントたちで
紙って本当に重たいんだなぁ…なんて思っていたりしていたところです。

いつもながらいのうえ先生やちる太郎先生にも手伝いをお願いしていたので
おかげさまで断裁作業はだいぶ進んで楽になりました。
あとは在庫を作り続けるためにCDを焼き焼きして
音声チェックをするだけになります。

あ、パッケージングもしなくちゃならんのか。

まだまだやることがあるなぁ。
昨晩は深夜からオンライン用のダイジェスト版を映像で作り
Youtubeにアップしたところで力尽きていたんだけどね。
あ、サムネ画像作らないとだ。
…そんな感じです。

では、まだまだやることあるのが分かったのでこの辺にて。
モイモイ
コメント
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